歡迎來到 心理詞典網 ， 一個優秀的心理知識學習網站！
加入收藏
手機站
首頁
熱點話題
密集恐懼 手機恐懼癥 拖延癥 選擇障礙 成癮 購物狂
心理百科
心理探秘 心靈雞湯 心靈探秘 行為剖析 微表情 心理詞典
測試休閑
性格測試 職場測試 愛情測試 夢的解析
異常心理
強迫癥 人格障礙 神經衰弱 網癮 抑郁癥 焦慮癥 恐懼癥 自殺
心理健康
心理診室 心理治療 心理保健 心理常識 藥品指南 案例分析 常見心病
婚戀心理
戀愛心理 同性戀 單身一族 婚外戀 婚姻家庭
人群心理
性心理 孕期心理 女人心理 男人心理 更年期心理 中老年心理
成長心理
兒童心理 性格塑造 成長物語 學習問題 早戀 青春期心理 升學就業 親子關系
資訊
最新資訊 最新推文 最新資訊
您所在的位置：首頁 > 成長心理 > 學習問題
全站搜索
兒童心理性格塑造成長物語學習問題早戀青春期心理升學就業親子關系
閱讀 :481
4、注意轉移法 。即通過轉移注意力消除緊張心理的方法。進場時你如果發生心慌，可在心里哼哼歌曲，進場后做考試儀式也是個好辦法，比如擺正桌子、摘下手表放好、擦擦眼鏡、試試筆等。倘若答卷時發生怯場，首先要停止答卷，往窗外看看藍天、白云、綠樹……待調整心情再答題。
下一篇:備考心理：科學方法+平和心態 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:卸下“包裝”，你才能得到最適合自己的工作 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜
網站導航
快速搜索
頂部
Copyright 2017-2019 心理詞典網 (www.fstahl.com) 京ICP備18059478號
