歡迎來到 心理詞典網 , 一個優秀的心理知識學習網站!
孕期的時候,孕婦的情緒對于寶寶的健康影響是很大的,如果總是產生一些不良的心態,喜怒無常,則對于寶寶健康的影響是很大的,甚至還可能會導致流產,所以大家一定要重視孕婦的心態,如果經常的存在一些不良的情緒,則就要引起重視了,一定要做好心理保健,重視孕期心理。
專家表示:心態良好的情況下,受精卵就會“安然舒適”地在子宮內發育成長,生下的孩子就更健康、聰慧。現代醫學、心理學研究證明:母親孕期的心理狀態,如恐懼、緊張、悲傷、憂愁、抑郁、狂喜等,均在一定程度上影響胎兒的正常成長和健康發育。
要使孕婦保持良好的心態應注意以下幾點:
1、要形成尊重和關心孕婦的良好風尚,通過溫馨和睦的家庭氣氛、充足有益的休息、健康文明的文化娛樂等,創造有利于優孕、優生的生活條件和客觀環境。
2、孕婦要加強首先修養,多行善事,心胸寬廣,切忌暴躁恐懼、憂郁和捧腹大笑。
3、要形成良好的生活習慣,不去鬧市區和危險區,不看淫穢、兇殺讀物與影片,多看美麗的景色、圖片,多讀優生優育和有利于心身健康的書刊,多聽輕音樂等。
對于上述的三點一定要引起重視,要想有一個健康的寶寶,必須有一個良好的心理,只要做到了上述的這些,則就可以有一個健康的孕程,也可以讓寶寶更加健康的生長發育,相反,就會有嚴重的后果,建議孕婦在孕期的時候,一定要注意調節自己的心理,維持自身和寶寶的健康。
下一篇:孕婦應該怎樣選擇孕婦裝 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:準媽媽壓力過大會讓寶寶患病嗎? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜