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孕期心理

孕媽媽?zhuān)阌行睦硇噪y產(chǎn)嗎?

分類(lèi): 孕期心理 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 03-26

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  準(zhǔn)媽媽們,你們對(duì)孕期有多少了解呢?很多女人對(duì)孕期的了解都是從影視劇中看來(lái)的,電視劇中的分娩情節(jié),產(chǎn)婦喊的聲音很大,似乎非常痛苦,其實(shí)這是劇情需要刻意描寫(xiě)的,準(zhǔn)媽媽們不要壓力過(guò)大,否則會(huì)造成心理性難產(chǎn),心理性難產(chǎn)具體的情況是怎么樣的呢?

  如今的醫(yī)學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)、生活水平更是大大提高,但是在這樣環(huán)境佳、營(yíng)養(yǎng)好的條件下,許多明明身體狀況良好的女性,卻因?yàn)樾睦硇栽驅(qū)е码y產(chǎn)。

  由于大多數(shù)女性都會(huì)面臨分娩的一天,因此當(dāng)她們聽(tīng)到“難產(chǎn)”事件的時(shí)候,會(huì)非常害怕,產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒,而情緒記憶又是最難忘的。

  美國(guó)的一項(xiàng)研究顯示,“人們的情緒記憶在形成時(shí),與自身生活的許多部分都發(fā)生了關(guān)聯(lián),因此要隔離它們很難。一旦人們要刻意忘卻這些記憶,情感因素就會(huì)使它突顯出來(lái),因而更加難忘。”并且大部分女性感性程度要比理性程度更高,這也是為什么醫(yī)生的勸導(dǎo)起不了作用的原因之一。

  無(wú)論如何,分娩都是件高難度的事情,面對(duì)它,“戰(zhàn)斗還是逃跑”考驗(yàn)著應(yīng)激能力。現(xiàn)在的生活固然比過(guò)去好,但能夠經(jīng)歷的挫折、危機(jī)卻相應(yīng)地減少,尤其獨(dú)生子女在多重完全的保護(hù)下,能夠遇到的應(yīng)激事件,多數(shù)只是考試、比賽等。

  “應(yīng)激反應(yīng)”指機(jī)體在受到各種強(qiáng)烈因素刺激時(shí)所出現(xiàn)的包括生理和心理反應(yīng)的總和;夸張一點(diǎn)說(shuō),分娩無(wú)異于一場(chǎng)小“戰(zhàn)爭(zhēng)”,這種強(qiáng)度的應(yīng)激對(duì)于習(xí)慣了小打小鬧的人確實(shí)有些承受不過(guò)來(lái),一時(shí)間,自信和身體健康都會(huì)搗亂,“難產(chǎn)”也就在所難免。

  造成心理性難產(chǎn)的原因,根本還是產(chǎn)婦的心理壓力過(guò)大造成的,產(chǎn)婦們要想擺脫心理性難產(chǎn),一定要保持心理健康,平時(shí)可以多散散步,多和朋友聊天等等。每天能保持一個(gè)快樂(lè)放松的心理對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是很重要的。

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