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男人的壓力往往要大過于女人很多,他們的壓力不光來自于家庭,更多的是來自于社會和工作。久而久之如果自己不注意化解就會影響心理健康,甚至會患上各種的恐懼中。下面我們來重點研究一下男人在生活中的恐懼,總結出來總共有5點。
一、由于男性在家庭經濟來源中所占的比重較大。再加上“掙錢養家”的傳統觀念影響,所以男性的最大恐懼是在職業和經濟方面。
二、對于失去身體健康的恐懼。男性最怕的另一件事就是失去獨立自主的能力,必須依賴別人的照顧。通常這種情況,往往是在身體有病的時候容易發生。
三、很多男性時常會懷有被人舍棄的擔心。男性在中年之后會特別害怕妻子或子女的輕視或離棄,所以,一遇到家庭成員對自己態度不恭,就會反應很敏感。
四、對子女的不成才產生憂慮。望子成龍的心理,男性往往比女性更為熱切,中年男子通常深恐子女們不能達到他們的期望,形成一種經常性的精神負擔。
五、男性對自己體力衰退,性能力減弱的擔憂要比女性強烈得多。對于上訴種種心理現象,心理學家稱之為灰色心理病。灰色心理病一般多發生于進入中年期的男性,主要表現為:精神萎靡不振,郁郁寡歡,焦躁不安,但自己又否認有任何心理變異。
作為妻子應該多多關心丈夫的心理狀況,不能對他要求過高。因為步入中年的男人他們的身體的狀態已經開始走下坡,這個時候身體也會開始出現各種的病癥。妻子必須要幫助丈夫化解他們的壓力,讓他們能夠健康快樂的生活,這樣家庭才能夠幸福。
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