謹防孩子自殺前的預兆

　　現代社會，很多家長對于子女的要求過高，只一味要孩子聽話，成績要好，卻忽略了孩子的心理健康已經在遭遇危機。孩子自殺的事情屢屢發生，也在警告家長們，要謹防孩子自殺的事情發生。孩子自殺前的預兆有哪些呢?

　　情緒低潮

　　如果你發現孩子出現可能是情緒低潮征兆的行為改變，那么至少應觀察兩個星期以上，先看看是否屬于正常的情緒起伏。這些警告信號包括對各種事物失去興趣、胃口或睡眠改變、失去平常的活力、無法集中精神、產生病態的念頭、出現退縮的傾向。

　　覺得絕望與無助

　　他們做事情很容易放棄，也不投入，覺得自己根本無力影響任何事物。常常將「我真的沒辦法」「那有什么關系」「干嘛白費力氣」等等掛在嘴邊。這些孩子很會鉆牛角尖，他們解決問題唯一的方法就是自殺。既使有人提供其它的方法，他們也沒辦法考慮其它選擇。

　　時常談論死亡

　　如果你的孩子的談話或日記中時常提起死亡，那么你應該表達你的關切，和他們好好談或求助于心理健康咨詢人員。另外有一項常被大家忽略的自殺信號就是孩子對戰爭、恐怖主義或自殺任務等主題特別有興趣。

　　容易焦慮和緊張

　　孩子對自己或別人很沒有耐心、比以前更容易跟兄弟姐妹爭吵。他們對自己的錯誤或別人的錯誤變得比較不能容忍，動不動就生氣，需要更久的時間才能平息怒氣，也容易感到挫折沮喪。

　　出現暴力或叛逆的行為

　　這些孩子會辱罵父母或兄弟姐妹，甚至出現肢體攻擊。或有偷竊行為，對于權威表現出負面的反應。他們的行為沒有緩和等待的過程，所以想盡量立即滿足所有的需求，甚至以非常粗暴的手段達成目的。可怕的是他們有種「豁出去了」的想法，沒辦法冷靜的思考所面對的問題。

　　翹家

　　喜歡翹家的孩子有一些共同點：成績不佳、經常缺課、和老師及同學的互動不良。離家出走通常被視為最后的逃避，它表示年輕的孩子覺得家里或學校的情況已經到了難以忍受的地步。如果這個情況沒有絲毫的改善，孩子很可能別無選擇，只有走上自殺這條路。

　　孩子自殺前的預兆有哪些?以上這些表現，就可能代表孩子已經對于生活失去信心，表現出自殺傾向。當父母發現自己的子女有這些動向的時候，一定要積極進行心理疏通，預防孩子自殺行為的發生。

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