九個自殺信號你一定要知道

　　現(xiàn)在社會，人們的心理素質(zhì)是越來越低，很多人都承受不了挫折而選擇自殺，甚至隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)，很多人開始在網(wǎng)上直播自己的自殺過程，給大家的生活帶來很大的影響。所以，我們一定要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)自殺的信號，進(jìn)行干預(yù)。

　　1.說"我想死"、"我不想活了"這樣的消極語言。

　　2.談?wù)撆c自殺有關(guān)的事。

　　3.談?wù)撟詺⒌挠?jì)劃，如自殺的方法、時(shí)間和地點(diǎn)等。

　　4.流露出無助或絕望的心情。

　　5.突然與親友告別。

　　6.言談、行為表現(xiàn)明顯異常。

　　7.情緒抑郁表現(xiàn)明顯。

　　8.將珍貴的東西送人。

　　9.安排后事等。

　　如果你發(fā)現(xiàn)周圍的朋友出現(xiàn)以上的言行的話，那么就需要多加留心，發(fā)現(xiàn)不對勁的地方就要進(jìn)行干預(yù)，如果情況嚴(yán)重的話，還需要及時(shí)的去醫(yī)院接受心理治療，幫助大家擺脫消極情緒，保持心理健康。

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