為什么青春期戀愛易引起抑郁癥？

　　美國一雜志對8000名青少年進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，青少年之間的戀愛，很有可能使他們患上抑郁癥，一些人還會因此自殺，個別人甚至走上了殺人的道路。因青春期戀愛引起的抑郁癥，其實在15%—20%的青少年身上會有早期癥狀的。如孩子日益孤獨(dú)、睡眠增加、飲食或行為改變等，這些癥狀如持續(xù)出現(xiàn)兩周以上，最好帶他們?nèi)タ葱睦磲t(yī)生。美國專家最后忠告：青少年不要過早地墜入愛河，應(yīng)積極尋求自己的興趣點(diǎn)，好好學(xué)習(xí)。

　　建議：

　　要學(xué)會保護(hù)自己的情緒

　　毫無疑問，青春期時的情緒變得難以捉摸。人生的第一個轉(zhuǎn)折期悄悄來臨。青少年不再是小孩子，舊的人生體系開始瓦解，不得不全部放棄，而新的體系尚未完全建立。

　　這時情感成了你生活中的一個奇怪吸引。你會毫不猶豫地為這種新產(chǎn)生的感情雀躍不已，激動不已。但是你們會發(fā)現(xiàn)，這種情感會在某種情況下把你們的情緒推向極致。你已經(jīng)可以完全不管不顧，以“愛”的名義肆意對待雙方，誰也不愿意控制自己。

　　象牙塔中的戀愛如瓷器

　　其實，這是非常有害的。原因：由于身體的發(fā)育，特別是性的發(fā)育成熟，青春期的少男少女體內(nèi)積蓄了大量的能量，容易興奮過度，造成情緒上的不平衡；另一方面，他們的神經(jīng)系統(tǒng)還遠(yuǎn)未成熟，不能很好地控制和調(diào)節(jié)情緒。所以才會這樣。

　　解決的辦法是：慢慢長大會變好，但遠(yuǎn)水解不了近渴?，F(xiàn)在也有幾種辦法：獨(dú)處，與自己的情緒對話，接納自己的情緒，及時改變自己的一些想法。向自己的女朋友或好朋友傾訴而不是一味地發(fā)泄自己的不滿。

　　過早發(fā)生性關(guān)系會阻礙相戀：大家都以為戀愛到一定程度就只能是性?？墒前拇罄麃喌纳倥畣栴}專家貝林達(dá)-漢福特更為確定的回答：在戀愛中過早地發(fā)生性關(guān)系，反而會阻礙你們進(jìn)一步的相戀。為了得到愉快而健康的戀情，你們需要時間去一起玩樂，相互理解和學(xué)會照顧對方。

　　很可能你和你的男朋友在何時能走到這一步的問題上意見分歧，但你們必須共同解決問題。記?。阂粋€值得去愛的男孩，首先他會愛你勝于愛他自己，如果你的選擇是慢慢來，那他一定會等你。