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我們都知道,如果家庭當中存在家暴行為的話,不論是對大人還是對孩子,心理健康肯定會受到影響,很容易患上一些心理疾病,比如抑郁或者是焦慮等等。而專家認為,如果存在家庭冷暴力,也同樣會損害孩子的心理健康。
家庭冷暴力包括:冷淡、輕視、放任和疏遠,而最明顯的特征就是漠不關心,語言交流降到最低限度,懶于做一切家庭事務。朝陽紅黃藍親子園的老師們說,千萬不要實施冷暴力,它傷害的不僅是夫妻雙方,對寶貝的心理也會產生不良影響。
老師們介紹,如有的家庭,夫妻雙方總是搞持續的冷戰,寶寶就成了冷戰的犧牲品,他們會變得對周圍環境非常敏感,對家里的氛圍異常警覺。長期下去,寶寶會變得過于敏感、不自信或刻意曲迎他人;也有的寶寶學會了父母的冷暴力方式,變得很冷漠,沒有一般孩子的喜怒哀樂,對他人也是漠不關心。
老師們的建議是,當家庭冷暴力出現時,首要的對策是去解決它。首先,夫妻雙方要學會呵護和經營婚姻,并及時地為自己的婚姻保鮮。在婚姻里,夫妻雙方要學會觀察和體會對方的需要。夫妻是最親近的人,互相也最為了解,一旦發現什么問題,就要及時去解決。不能因為事情小,或是工作忙而忽略了對方的感受,使感情變得淡漠。要用積極的溝通方式增強夫妻雙方的交流,為婚姻保鮮。夫妻雙方對家庭和諧都負有責任,要互相溫暖,學習積極的溝通方式,在有矛盾或不一致意見時,要學習就問題做主動、坦誠的溝通,將矛盾有效化解。積極的溝通方式不僅有益于夫妻間的感情交流,也會建立和諧的家庭氛圍,有利于寶寶的心理健康。而且,寶寶最初的社會交往就是從父母身上學來的,積極的溝通方式會幫助他們更好地適應社會。
如果婚姻出現問題,可以尋求心理醫生的幫助。老師們說,如果夫妻雙方都有意愿去改變冷暴力的現狀,而且也付諸了很多的努力,但依然不能有效緩和感情,可以考慮尋求專業幫助,與家庭治療的心理咨詢師共同挽回婚姻。
那么,如何解決冷暴力問題呢?首先,假如父母和孩子鬧矛盾不說話,不妨在孩子的寫字桌上面留一個溫馨的小紙條,說一些關心的話,讓其知道,爸爸媽媽還是很疼你的。其次,可以給孩子做一頓豐盛的晚餐,多做幾道孩子最愛吃的菜。最后,可以和孩子談心,就好像好朋友一樣。
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