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兒童心理

注意力老不集中是怎么回事?

分類: 兒童心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 10-04

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    注意力老不集中是怎么回事?很多人都有這樣的苦惱,注意力不集中、記憶力減退,甚至出現(xiàn)頭暈、頭痛、大腦不清醒的癥狀。專家提醒,注意力老不集中很有可能是神經(jīng)衰弱導致的。那么,神經(jīng)衰弱為什么會導致注意力老不集中,是怎么回事呢?

    1.神經(jīng)衰弱患者精神容易興奮,也很容易疲勞,因此做任何事情都不能夠持久,出現(xiàn)注意力老不集中的情況。另外,神經(jīng)衰弱患者神經(jīng)的易興奮性,導致外界輕微的刺激也會形成新的興奮灶,使原來的興奮灶受到抑制,不能專心。

    2.神經(jīng)衰弱患者的注意力和記憶力具有明顯的內容選擇性,常圍繞在自身的病情和幾件特別引起自己煩惱的事情上兜圈子,深陷其中,難以擺脫。這樣,就會導致患者對工作、學習以及其他事物無暇顧及或者不感興趣,表現(xiàn)為注意力老不集中。

    3.神經(jīng)衰弱患者的睡眠往往不好,導致患者白天總是困頓不堪、精神萎靡,出現(xiàn)記憶力老不集中的癥狀。而且,在有限的精力中,患者關于自身病情的不利解釋能長期記憶而不忘,甚至有時達到強迫思考、不易擺脫的地步,也會分散注意力。

    總之,注意力老不集中很有可能是由神經(jīng)衰弱引起的,需要引起足夠的重視。如果注意力老不集中的癥狀長期存在,無法自我克服的話,就應該盡快進行咨詢,請醫(yī)生診斷是否是神經(jīng)衰弱。一旦確診,要立即進行治療,以免耽誤病情,不利于神經(jīng)衰弱的康復。

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