社交焦慮癥病因與什么有關(guān)系

　　心理保健專家表示，說到焦慮癥大家都追到，焦慮癥從字面上來理解就是因焦慮而產(chǎn)生的情緒不穩(wěn)定或是恐懼。而患有社交焦慮癥的人在社交方面會有很大的影響，甚至會害怕與別人溝通。那么，社交焦慮癥病因與什么有關(guān)系呢?

　　1、教育與環(huán)境因素：

　　對社交焦慮真正有影響、起作用的是教育與環(huán)境的因素。英國心理學家發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象，一些社交焦慮者經(jīng)常認為，只要他們在某些方面與現(xiàn)在有些不同。誘發(fā)焦慮癥的病因比如長得漂亮些、更苗條一點，更聰明或更風趣些、更吸引人或更性感些、更有創(chuàng)造性或具有想象力些，他們就不會有社交焦慮了。

　　2、成長的經(jīng)歷：

　　一個人在成長的過程中，慢慢地學會了重要的社交常識，即什么樣的行為會被接受，什么樣的不被認可。誘發(fā)焦慮癥的病因什么標志著別人喜歡你、而什么表示你不受歡迎、你的哪些方面被接受、哪些方面被拒絕。但如果我們錯誤地學習了社交知識或體驗了不正確的社交感受，那么就容易產(chǎn)生社交焦慮。

　　3、缺乏了解處理事情的方法：

　　誘發(fā)焦慮癥的病因有些人的社交焦慮并不表現(xiàn)在所有的社交場合和活動中，而是有一些他不了解的一些場所。比如在餐館中如何進餐、如何介紹他人、如何組織商業(yè)會議并主持、提出請求、或如何說"不",這些情況都有標準的、傳統(tǒng)的規(guī)則。

　　4、社交中的創(chuàng)傷經(jīng)歷：

　　誘發(fā)焦慮癥的病因由于社交是一種后天獲得的能力，因此在社交中的創(chuàng)傷性經(jīng)驗也會給人們留下難以忘懷的傷痕。大多數(shù)人的創(chuàng)傷是在學校里的經(jīng)歷。如受人欺負、感到被排除、感到與眾不同和不被接受。另外一個人的特征也會被人嘲笑，像雀斑，大耳朵，痤瘡，肥胖、短小等。

　　通過上面專家對于社交焦慮癥病因的分析，相信大家對于社交焦慮癥有了大概的了解，社交焦慮癥是后天造成的，面對社交焦慮癥的困擾，患者要試著打開自己的心扉，多參加一些社交活動，增加自己的社交自信心，有利于病情的恢復。

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