引起恐懼癥的原因和表現(xiàn)

　　戀愛恐懼癥其實是對戀愛產(chǎn)生恐懼的一種心理疾病，有時候過長時間沒有戀愛或者前段戀愛失敗這些都有可能引起戀愛恐懼癥。那么除了這些還有哪些原因會引起戀愛恐懼癥呢?戀愛恐懼癥的表現(xiàn)有哪些?

　　一、引起戀愛恐懼癥的原因：

　　1、這些人盡管也想談戀愛，但真正遇到了自己心儀的對象，就會不由自主地感到緊張，行為舉止走樣，且語不達意，最后造成談戀愛的屢屢失敗，并加劇自己對談戀愛的恐懼。這種恐懼癥通常需要經(jīng)過心理輔導(dǎo)才能得以糾正。

　　2、自卑心理：許多人在談戀愛時，往往會用一些理想的年齡、身高、體重、相貌、收入和社會地位等標準來比對自己的情況。如果自己的實際情況較理想的標準有差距，往往就會產(chǎn)生一種自卑心理。具有自卑心理的人，往往是好的不敢見，孬的又不想見，結(jié)果談戀愛的大事一推再推，一拖再拖，使自己錯過了談戀愛的最佳年齡段。

　　此外，自卑的人很容易全盤否定自己，甚至把自己優(yōu)秀的一面也看成是不行的一面，因此難以運用自己某些具有競爭力的長處去彌補自己的不足。當(dāng)戀愛過程出現(xiàn)不順利甚至失敗時，這種自卑心理往往會加深。

　　3、孤僻心理：在知識人群中，孤芳自賞，自命清高者大有人在。當(dāng)這種孤僻心理映射在談戀愛的過程中時，往往就成了對對方的蔑視和不尊重。具有孤僻心理的人在談戀愛過程中喜歡“雞蛋里挑骨頭”，吹毛求疵的多，要求盡善盡美的也多，結(jié)果是自身條件很優(yōu)越，但總是找不到合適的。

　　預(yù)防戀愛恐懼癥的發(fā)生，我們可以做到自己在戀愛時要理性，不要被外貌或是一時的情緒沖動選擇了錯誤的戀愛，同時，要避免孤僻的心理，多和朋友交流，可以多學(xué)學(xué)朋友們的戀愛經(jīng)歷，這樣，才能擺脫戀愛恐懼癥，幸福的戀愛，幸福的和他在一起。

　　二、戀愛恐懼癥的表現(xiàn)：

　　1、怕受傷

　　2、害怕被拒絕

　　3、怕愛上別人

　　4、怕傷害別人

　　5、怕愛上別人后會深陷

　　6、害怕在最愛的當(dāng)下,卻失去

　　7、怕戀愛失去一切

　　8、怕自己一顆愛自由的心

　　9、怕戀愛后,就再也回不到以前

　　10、怕自己愛對方比對方愛自己還多…

　　戀愛恐懼癥其實就是一種心理反應(yīng)，很多時候這種心理反應(yīng)也會影響我們的心理健康。以上我們具體介紹了戀愛恐懼癥的表現(xiàn)和引起戀愛恐懼癥的原因，對于戀愛恐懼癥是不能忽視的。以上的內(nèi)容希望對各位了解戀愛恐懼癥有所幫助。