衡量男人心理健康的準(zhǔn)則

    大家知道無論男女老少，都是有衡量其心理健康的標(biāo)準(zhǔn)的。做為我們?yōu)樯鐣?，為家庭付出努力辛苦的男性朋友也是如此，男性朋友的心理健康也是有一定的?biāo)準(zhǔn)去衡量的，那么，衡量男性心理的標(biāo)準(zhǔn)是什么，讓我們小編給大家總結(jié)下。

　　了解自己

　　有一個(gè)人永遠(yuǎn)跟我們生活在一起，這個(gè)人就是我們自己——自我?？桌戏蜃诱f過：“知己者明，知人者智。”我們只有了解自己，接受自己，才有可能是幸福的，是健康的。了解自己的長處，我們會清楚自己的發(fā)展方向;了解自己的缺陷，我們才會少犯錯(cuò)誤，避免去做一些自己力所不能及的事情。

　　面對現(xiàn)實(shí)

　　我們可能沒有出生在一個(gè)富貴的家庭;我們的工作可能也不盡如人意;我們的愛人可能也不精明能干、體貼入微;我們的孩子可能也不都聰明伶俐、順從聽話;我們也可能正在遭遇著挫折和磨難……但是，我們只有先正視這一切，接受這一切，在此基礎(chǔ)上，才有改變的可能性。只有認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)，腳踏實(shí)地，我們才能有更大的收獲。

　　善與人處

　　人生活在由他人構(gòu)成的社會中，就像魚生活在水中一樣，離開了他人，離開他人的幫助，人將無法生存。有心理學(xué)家統(tǒng)計(jì)，人生80%左右的煩惱都與自己的人際環(huán)境有關(guān)。對別人吹毛求疵，動(dòng)輒向他人發(fā)火，侵犯他人的利益，不注意人際交往的分寸，都將給自己帶來無盡的煩惱。

　　承擔(dān)責(zé)任

　　除了襁褓中的嬰兒之外，每個(gè)人都有自己的責(zé)任和工作。兒童要尊重父母，做自己力所能及的事，成年人要承擔(dān)家庭和社會的重?fù)?dān)，在工作中獲得謀生的手段并得到承認(rèn)和樂趣。所以，失業(yè)給成人的打擊不僅是經(jīng)濟(jì)上，而且是心理上的，它會使人喪失價(jià)值感，帶來心理危機(jī)。能夠勇敢地承擔(dān)責(zé)任、從工作中得到樂趣的人，才是真正成熟、健康的人。

　　男性朋友在了解自己的基礎(chǔ)上，善于與人交往，面對現(xiàn)實(shí)，勇于承擔(dān)責(zé)任，這樣的男人哪個(gè)不欣賞，哪個(gè)不希望去嫁給他呢，也許成功有很多種方法，表現(xiàn)在不同的方面，事業(yè)上的成功也不能是真正的成功，這樣的你是否又能夠做到。