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社會競爭力的不斷加大,人們的物質水平雖然在逐步的提高,可是現代人的身體和精神正在遭受著嚴峻的考驗,尤其是一些工作壓力巨大的上班一族,在面對高昂壓力的同時,也會因此而患上精神層面上的強迫癥疾病。
強迫癥的自我療法
要冷靜分析本人的人格特點和發病原因,盡力克服心理上的誘因,以消除焦慮情緒。矯正強迫癥行為和思維要循序漸進,并持之以恒,采取順應自然的態度。培養愛好以建立新的興奮灶去抑制病態的興奮點,逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣。努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧,增強自信,不回避困難,培養敢于承受艱苦和挫折的心理品質,是預防的關健。
強迫癥怎么治療
心理治療主要采用行為治療,多采用暴露療法和反應預防療法,對強迫行為的療效較好,多與藥物治療合用。藥物治療可以服用抗焦慮的藥物,例如氯米帕明,氟西汀,氟伏沙明,舍曲林,兩酞普蘭等,不過藥物可以改善緩解癥狀,但是無法根除。最好還是做心理疏導和學會自我調節,有強迫行為的時候可通過做其他事情來轉移注意力。如果嚴重干擾了日常生活、學習和工作,此時應及時住院治療。
強迫癥吃什么藥
主要是抗抑郁藥,使用比較多的為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSTIs),包括氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭等,及三環類抗抑郁藥氯米帕明,有焦慮失眠的加心得安及苯二氮卓類藥物。對于難治性強迫癥常聯合應用利培酮、喹硫平、奧氮平、阿立哌唑等作為增效劑。必須明確,藥物只是輔助治療,心理治療才是重點。
強迫癥可以手術治療?
可以,主要是針對難治性的強迫癥患者。神經外科手術被視為治療強迫癥的最后一個選擇,目前主要采用扣帶回切除術、囊切開術、邊緣白質切斷術、尾核下神經束切斷術,總體療效不理想,只對少數病人有較好的療效,而且,存在痙攣發作、感覺喪失等不良反應,必須嚴格掌握手術指征,因此目前很少開展精神外科治療。有需要的患者,可根據具體情況選擇性采用改良電休克及經顱磁刺激。
強迫癥雖然是一種精神類疾病,可是卻一點兒也不可怕,因為強迫癥是能夠在我們的努力下被治療好的,在患了強迫癥之后,我們應該要及時的前往醫院做正規的治療,堅持用藥和鍛煉,強迫癥的疾病就會慢慢消失的。
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