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過分的內(nèi)疚是一種畸形責(zé)任感,就是主動(dòng)承擔(dān)本來不是自己的責(zé)任,這種心情自然是對身心極有害的。
1、疑心病:
具有疑心病的人,總是虛構(gòu)一些因果關(guān)系去解釋別人為什么會(huì)有這樣的舉止言談。例如見到別人小聲交談,就認(rèn)為是在議論她(他)。
2、應(yīng)該病:
爭論公平,企求絕對公平的結(jié)果,總是抱怨對自己的不公平,嫉恨比自己強(qiáng)的人。許多人的情緒被“應(yīng)該論”所操縱。例如,如果我對某人好,他就應(yīng)該對我表示感謝,否則,就會(huì)郁郁寡歡。
3、依賴癖:
有的人依賴異性,一旦離開,便無法支撐起自己的情感生活。擺脫這種情感陷阱的最好辦法是要人格獨(dú)立。
4、贊揚(yáng)狂:
許多人把獲得他人的贊許作為自己的一種強(qiáng)大的支配力量,必須要?jiǎng)e人的肯定才能心情愉快,其實(shí)質(zhì)是:“不相信自己”。
5、至善狂:
至善狂要求自己或別人的所作所為一定要十全十美,到頭來,卻使自己或別人變得無法接受。
6、自封心:
具有自封心的人,總是借口秉性難易,不愿再改變自己,發(fā)展自己。其實(shí)是害怕約束自己,企求原諒自己。
7、內(nèi)疚狂:
過分的內(nèi)疚是一種畸形責(zé)任感,就是主動(dòng)承擔(dān)本來不是自己的責(zé)任,這種心情自然是對身心極有害的。
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