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強(qiáng)迫這個(gè)詞聽(tīng)著就不舒服,這種行為無(wú)論是對(duì)自己還是對(duì)他人都是十分討厭的?,F(xiàn)代人因?yàn)樾愿裆系娜毕莺苋菀谆忌蠌?qiáng)迫癥,這種心理疾病一旦患上就難以治愈,有時(shí)候自己都控制不了自己。下面就是容易患上強(qiáng)迫癥的四種性格的人。
1、偏執(zhí)性人格
網(wǎng)上關(guān)于偏執(zhí)這個(gè)詞的介紹有很多。偏執(zhí)的人都會(huì)妄想。這樣的人難以容忍輕微的過(guò)錯(cuò)和失誤,不允許絲毫的雜亂和污穢,他們講究整潔和秩序,一切都要仔細(xì)檢查,反復(fù)核實(shí)。這是優(yōu)點(diǎn),但由于行為表現(xiàn)過(guò)度認(rèn)真、拘謹(jǐn)和執(zhí)拗,缺少靈活性,因此他們很少有自由悠閑的心境,長(zhǎng)期處于緊張和焦慮狀態(tài)。
2、容易頹廢
有些人不論做什么事情都打不起精神,碰到一點(diǎn)事情就無(wú)精打采的。任務(wù)太難了,或者別人都不需要做我干嗎要做,不能忍受持續(xù)做這件事情,等明天再做吧。但是往往明天到了,心里還是不高興做,又繼續(xù)往后推。解決辦法:尋找一切可以找到的幫助,設(shè)法降低事情的難度,取得進(jìn)展;暫時(shí)推遲自己想要放棄的心態(tài),每天能多做一點(diǎn)就多做一點(diǎn)。
3、內(nèi)心脆弱
有些人很會(huì)偽裝,外表看起來(lái)很堅(jiān)強(qiáng),其實(shí)他們的內(nèi)心非常的脆弱。內(nèi)心脆弱的人,應(yīng)變能力差,環(huán)境的改變,會(huì)給他們的心理造成很大的壓力,而讓其慌恐焦慮。
4、完美主義
現(xiàn)在很流行的一句話是,完美主義者,他們不管做什么都要求做到最好。達(dá)不到完美標(biāo)準(zhǔn)的恐懼,讓他們時(shí)時(shí)處在焦慮情緒中。在現(xiàn)在的學(xué)習(xí)環(huán)境中,學(xué)生患強(qiáng)迫癥的,呈現(xiàn)多發(fā)趨勢(shì)。其中,家教過(guò)嚴(yán)的學(xué)生、尖子學(xué)生更容易出現(xiàn)強(qiáng)迫癥癥狀。有關(guān)部門曾做過(guò)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)成績(jī)優(yōu)異的重點(diǎn)學(xué)校學(xué)生中出現(xiàn)強(qiáng)迫癥癥狀的人數(shù),是普通學(xué)校學(xué)生的兩倍以上。原因可能和他們的完美主義個(gè)性有關(guān)。
強(qiáng)迫癥患者本性就是固執(zhí)的,他們習(xí)慣性的去做一件事,并且自己有時(shí)候都控制不住,就算是明知道這樣不對(duì)也還是停不下來(lái),這就很嚴(yán)重了。以上四種性格的人要想預(yù)防強(qiáng)迫癥最好要保持心理健康,改變不好的生活習(xí)慣。
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