青春期心理健康的表現(xiàn)有哪些

    青春期有很多的癥狀表現(xiàn)，但是家長朋友們可能并不知曉，那么，在青春期心理健康的表現(xiàn)有哪些呢？其實(shí)青少年在青春期的心理健康是非常重要的，因此在孩子青春期的時(shí)候朋友們一定要關(guān)注這個(gè)時(shí)期孩子的癥狀表現(xiàn)。

    1、社交性:每個(gè)人都生活在社會(huì)中，都是社會(huì)的一個(gè)成員。一個(gè)人不可能脫離社會(huì)而單獨(dú)存在。在青春期，社交范圍擴(kuò)大。在交往中，互相取長補(bǔ)短，培養(yǎng)互助合作精神，豐富群體生活經(jīng)驗(yàn)，鍛煉適應(yīng)他人的能力。

    2、樂觀性:情緒愉快表示心理健康。樂觀的人，對(duì)任何事物都積極進(jìn)取，無論遇到什么困難都不畏懼，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新適應(yīng)，而不會(huì)長期沉陷于憂愁苦悶之中。相反，多愁善感、情緒經(jīng)常憂郁的人，心理上是不健康的。而且，情緒愈低，心理不健康的程度也愈重。

    3、反應(yīng)性:每個(gè)人對(duì)事物的反應(yīng)速度與程度都不相同。但差別不會(huì)太大。如反應(yīng)偏于極端，他的心理就不健康。如學(xué)生因考試失敗而一時(shí)不悅，是正常的現(xiàn)象；但若他為此而幾天不吃飯，甚至有輕生的意念，就可能是心理不健康的。當(dāng)然，對(duì)考試失敗無動(dòng)于衷的學(xué)生，心理也未必健康。

    4、現(xiàn)實(shí)性:心理健康的人，都能面對(duì)現(xiàn)實(shí)。遇到困難，他們總是勇于承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，找出問題所在，設(shè)法解決。相反，心理不健康的人，由于不能適應(yīng)環(huán)境，往往采取逃避現(xiàn)實(shí)的方法。這些都不能解決實(shí)際問題，只能達(dá)到自我欺騙的效果，久而久之，還會(huì)發(fā)展成病態(tài)。

    青春期心理健康的表現(xiàn)有哪些？這個(gè)問題上面已經(jīng)有了詳細(xì)的介紹，希望可以給朋友們帶來一定的啟示，青春期對(duì)于孩子們來說是一個(gè)特殊的階段，家長朋友們切勿輕視。

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