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青春期心理

青春期男孩女孩不要壓抑“思春”心理

分類: 青春期心理 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 08-05

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  導(dǎo)語(yǔ):處于青春期這個(gè)年齡階段的男孩女孩,由于生理發(fā)育和心理發(fā)展的必然,不向往異性是不可能的。但大部分同學(xué)在學(xué)校、家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)和教育下,能充分利用理智或其他抒發(fā)和釋放的方式來(lái)處理或分散這種自然的情感需求。

  

 

  菲兒是個(gè)發(fā)育嬌好,身材頎長(zhǎng),胸部也比較豐滿的女生。男生與她在一起時(shí),總愛(ài)向她隆起而彈性極好的胸部上脧。有時(shí),個(gè)別男生還會(huì)假借幫她拿東西攙扶她一把。菲兒氣憤之極也不好發(fā)作,甚至有女生都說(shuō),她的身材的確容易讓人產(chǎn)生非分之想。

  為了擺脫那些不懷好意的男生色迷迷的眼光,菲兒開始避免與他們交往。可往往看到過(guò)去那些與她要好的男生與其他女生在一起說(shuō)說(shuō)笑笑,她心里難受得不行,便又裝作很快樂(lè)的樣子主動(dòng)與他們交往,可怎么也控制不了那份怕被他們揩油而產(chǎn)生的緊張和擔(dān)心。到頭來(lái),腦子經(jīng)常處于興奮與緊張、擔(dān)心與矛盾的狀態(tài),時(shí)常出現(xiàn)脹痛。

  進(jìn)入高中后,菲兒喜歡上了班上同學(xué)僮,對(duì)方也對(duì)她有好感。但菲兒又害怕他像過(guò)去那些不懷好意的男生那樣,又是一個(gè)登徒子,就強(qiáng)抑著心中的那份激情渴望,表面上佯裝極平靜的樣子,也從不和他說(shuō)話,但他們的一舉手一投足卻將彼此的心意很清楚地傳遞給了對(duì)方。每每回味這些細(xì)微的默契神交,菲兒既興奮、激動(dòng),又感到些許的遺憾,這與她向往的那種浪漫纏綿、激情飛揚(yáng)的愛(ài)情相去甚遠(yuǎn),可她更害怕這種感情方式會(huì)給她帶來(lái)麻煩。

  為了渲泄對(duì)僮的思念和渴望,又很好地保護(hù)自己不受傷害,菲兒只好整天生活在遐想中。每天晚上,熄燈后,她躺在床上任思緒飛揚(yáng),想像著與僮單獨(dú)在一起的那種被愛(ài)、被關(guān)心、被呵護(hù)、被擁抱、被愛(ài)撫、被親吻的甜蜜時(shí)刻……醒來(lái)后弄得頭昏腦脹,有時(shí)頭還會(huì)像錐子一樣地疼痛。等第二天再見(jiàn)到他時(shí),她又拼命地克制自己,不去理他,甚至他主動(dòng)與她說(shuō)話,菲兒也裝作沒(méi)聽見(jiàn)。僮寫的信,她看都不看就燒掉。她身體和心理上遭受著雙重折磨,經(jīng)常失眠。最終,僮與一個(gè)女生好上了。菲兒痛不欲生。

  高二分了班,菲兒結(jié)束了和僮朝夕相處的日子。可是,在新的班級(jí)里,她發(fā)現(xiàn)另一個(gè)酷斃了的男孩舟暗戀著她,他灑脫的舉止、詼諧的談吐,開朗的性格,都吸引了她。可是,她害怕重蹈與第一個(gè)男孩的覆轍把自己再次拖入情感的漩渦里,開始躲避舟,更重要的是,她喜歡的是僮。而舟很聰明,知道明目張膽地追求她會(huì)遭到拒絕,就采取于無(wú)聲處的策略向菲兒親近。菲兒不喜歡舟,但為了“報(bào)復(fù)”僮,她接受了。但是她沒(méi)有辦法和舟溝通。菲兒時(shí)時(shí)刻刻想起僮,睡覺(jué)前總免不了要以僮為對(duì)象性幻想一番,直到全身心地處于疲憊不堪的狀態(tài),才昏昏睡去。白天上課、吃飯、走路,簡(jiǎn)直是魂不守舍,丟三落四,無(wú)精打采。很痛苦的時(shí)候,菲兒甚至有輕生的念頭。她遲遲走不出這個(gè)可怕怪圈。

為了這一幕幕性幻想,菲兒的精力已耗盡,本來(lái)在班上一直名列前茅的學(xué)習(xí)成績(jī),也一落千丈。她真怕有一天自己的精神會(huì)崩潰。冥冥之中,她感到自己好像已嫁給僮和舟,他們?cè)谒闹兴坪醺畹俟獭7苾褐雷约号c他們的感情糾葛也不過(guò)像過(guò)眼的煙云終會(huì)消失殆盡,可她擔(dān)心背著這種陰影,她是否還有權(quán)利去選擇第三個(gè)男人?

  點(diǎn)評(píng):一般說(shuō)來(lái),無(wú)論男孩女孩進(jìn)入青春期這個(gè)年齡段,由于生理發(fā)育和心理發(fā)展的必然,不向往異性是不可能的。但大部分同學(xué)在學(xué)校、家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)和教育下,能充分利用理智或其他抒發(fā)和釋放的方式來(lái)處理或分散這種自然的情感需求。

  利用理智,即正確的性道德觀和社會(huì)觀,通過(guò)理念去壓抑邪念。但僅此不足以達(dá)到適應(yīng)發(fā)育和發(fā)展的需要。所以,在日常生活中特別是在人與人的交往和感情交流上,要得到一定程度的抒發(fā)和釋放,這樣才能取得心態(tài)的平衡。

  假如菲兒大膽地和她想交往的男同學(xué)去接觸,她就不會(huì)產(chǎn)生這種折磨自己的性幻想,即使男同學(xué)對(duì)她有什么肌膚之親,也不至于達(dá)到像性幻想這樣深刻的地步。事實(shí)上,菲兒的理性已敗于感情之下了。

  其實(shí),菲兒并不是非得去愛(ài)僮或者舟,因?yàn)樗髦浪麄儾⒉灰欢ㄏ牒妥约航挥眩皇撬睦砩?ldquo;掩耳盜鈴”罷了。菲兒很敏感,就基于這種敏感,她很可能是一廂情愿,未必對(duì)方懂得自己的風(fēng)情!既然這樣,索性放棄掉這兩個(gè)“情人影子”,而去真真實(shí)實(shí)地交一個(gè)男友,即第三個(gè)男友,這個(gè)男友不一定就是戀愛(ài)意義上的男友。因?yàn)樗呀?jīng)是成人,應(yīng)該有異性情愫來(lái)豐富自己的青春期的生活,何必要在幻想中過(guò)日子?

  具體建議如下:

  一是接納自己,不為自己的情態(tài)煩惱。菲兒帶來(lái)的問(wèn)題之一“我怎么會(huì)這變成這個(gè)樣子”,在對(duì)自己的心態(tài)整個(gè)調(diào)整過(guò)程中,菲兒首先應(yīng)該從觀念上認(rèn)識(shí)到自己產(chǎn)生的這一系列情緒是完全正常的。可以說(shuō),幾乎人人都是懷著這樣令人激動(dòng)的小秘密長(zhǎng)大的。因此,菲兒應(yīng)該樂(lè)觀地接納自己,正確面對(duì)自己情感的需要和變化,不再為自己有如此情緒而自責(zé)。

  二是交幾個(gè)異性朋友。這樣做對(duì)于菲兒這樣埋在書卷里的女孩,一定有著令人難以預(yù)料的幫助。至少可以讓菲兒不再為夾在一個(gè)酷斃了和一個(gè)帥呆了男生之間而擔(dān)心緊張,同時(shí)又失落惆悵。菲兒已經(jīng)感覺(jué)到心中對(duì)于異性的萌動(dòng),既然如此,不如把心放寬,感悟人生中異性交往的美麗。

  三是破譯“朦朧愛(ài)意”的奧秘。那些愛(ài)盯著她隆起的胸部的男生、或者是她自感覺(jué)又愛(ài)又怕愛(ài)的那兩個(gè)“酷斃”了“帥呆”了的男生,真是既可愛(ài)又可惱,使得菲兒渴望與他們交往又怕與他們交往,只得暗生煩惱。如果菲兒不想被這莫名其妙的煩惱、朦朧的愛(ài)意牽著鼻子走,也可以采取積極大方的態(tài)度,去與他談話,與他討論,并與之交往。在心理治療方法中,這是一種“系統(tǒng)脫敏”法,既對(duì)自己害怕的東西,通過(guò)逐步地接觸,加深了解,以減緩緊張感覺(jué),恢復(fù)正常心態(tài)。

  四是學(xué)會(huì)做自己的情緒的主人。對(duì)于像菲兒這樣的女孩,在對(duì)情感的體驗(yàn)中,別人的經(jīng)驗(yàn)的確有著可供借鑒的地方,在無(wú)礙學(xué)習(xí)、無(wú)妨進(jìn)步的前提下,讓所有涌進(jìn)心中的情感,變成學(xué)習(xí)的動(dòng)力,讓內(nèi)心迸發(fā)出的激情變成人生之旅中探照幸福的明燈。這樣,菲兒就會(huì)慢慢從一個(gè)情感騷動(dòng)的無(wú)奈女孩發(fā)展成為一個(gè)身心健康、熱情活潑的優(yōu)秀女孩。

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