青春期的心理危機

      目前我國的疾病患者約1600萬，三分之一是在兒童、青少年時期發病。據估計，我國20%—30%的家庭中存在精神問題，大多數是兒童和青少年。一項以全國12.7萬大學生為對象的調查顯示，20%的人有一定的障礙。幫助青少年走出危機已達到刻不容緩的地步。

　　危機是指發生于14-18歲左右的青少年中的一種障礙。這一時期的青少年，有的突然會一反常態，變得孤僻古怪，與群不合，脾氣暴躁，常常頂撞父母和老師，甚至逃學拒讀、離家出走，或出現暴力行為；女性則多見頭昏頭痛、食欲不振、不調、焦慮抑郁，甚至產生悲觀厭世和意念等。

　　多數學者認為，危機還不是一種疾病，而是一組過渡時期的適應困難。因為這一時期是人生中最具有特殊性的時期，是人生中的一大轉折點，他們在生理上和上已漸趨成熟，但尚未完善，內分泌系統功能也尚未穩定，并且面臨著升學、就業、戀愛等人生的一切基本問題，故常常會遇到這樣那樣的挫折或打擊而產生許多苦惱。這種苦惱若不能及時得到解脫，就會誘發危機。不過，在正確引導下，這種危機狀態絕大多數可自行緩解，恢復成為健康的正常人。但也有少數人由于在某些不利因素的影響下，不能渡過這一危機，使這種偏離越來越遠，危機越陷越深，最終導致各種神經癥、人格障礙乃至重性精神病的發生。

　　咨詢不僅僅在于識別這些障礙，更重要的是對他們進行及時的引導和治療，幫助他們順利渡過青春危險期，以預防各種精神病的發生。有一位16歲的高中男生，他在小學、初中時期學習成績一直名列前茅，深受父母和老師的喜愛。去年升入一所重點高中后，因班上高手云集，競爭激烈，自感壓力很大，出現頭痛、失眠、焦慮、煩躁，易與同學發生沖突，回到家里也常常發脾氣，甚至摔東西、罵人，對父母態度很兇，輕則頂撞訓斥，重則施以暴力，揚言不讀書了，要去出家當和尚。

　　為何一向很溫順很聽話的孩子會突然變成這個樣子？在他同家人前來仙岳醫院咨詢時，其父怒氣沖沖，其母則淚流滿面，他自己則站在一旁垂頭喪氣。向父母了解情況后，單獨和他促膝長談，誘導他盡量傾吐出內心的苦衷(宣泄法)，然后進行疏導，指導他如何正確對待現實問題和擺脫困境的方法，并且向其父母也介紹了有關衛生知識和如何幫助孩子渡過危機期。第一次咨詢后，他自己及其父母的心情如獲重釋，第二次咨詢時，情況顯著好轉，能與父母、同學和睦相處，第三次咨詢時他高興地說基本上擺脫了煩惱，能集中精力進行學習了。

　　專家提醒：根據青少年的特點，對待青少年應注意以下幾點：

　　1.要富有伸縮性，不能像對成人咨詢時一本正經，談話的時間、地點，可以靈活一些。

　　2.尊重對方個人的存在，以平等的態度對待他。

　　3.聽取青年人的見解，維持雙方交流，讓他把話說完，再提建議。

　　4.建立聯盟關系，站在青少年角度看問題，多理解他們。

　　5.注重目前與現實：現在他是什么心情，在想什么事，如何解決眼前存在的問題。請盡量不講大道理。

　　6.提供生活的知識和經驗，如女孩子經期衛生，男孩子遺精。

　　7.提供可模仿與認同的對象。男孩子多向父親學習，母親多在孩子面前講父親的優點，如事業上的成就。如果對父親反感，還可以找其它能讓他接受的對象，如表哥、父親單位年輕的同事等讓他多接觸，但切不要在孩子面前經常說“你看×××多好，你就是不如人家”之類的話，這樣會傷害到孩子的自尊心。

　　8.善于發現和贊揚青少年的長處和潛能，誘導其健康發展。