資深教師談大一新生的心理調節

　　經過高考之后的學子，在經歷了長時間的放假之后，要開始新的完全不同于高中時期的學習生活了。對于這一時期的學習生活重點，除了要掌握大學生活的節奏之外，新生更應對自己的心理調節有足夠的準備。好的心態不僅決定著新學期生活是否能順利進行，而且對于特殊的青春期心理來說，調解的科學無疑更利于身心的發育成長。那么在心理調節方面該注意哪些事項呢，一起來看一下。

　　摒棄自卑的心理。確定新生在校的生活重點對于新生樹立科學的價值觀很有幫助。這種對生活條件引導的失誤，使學生在來到地處大城市的學校后，對物質生活的重視高于對學習知識的重視，發生關注視點的錯位。特別是一些農村孩子初到大城市，進入與家庭生活環境截然不同的大學校園后，巨大的條件反差會讓他們行為和心理上產生強烈的不適應。比如，有的學生不會使用“一卡通”，也不好意思問，只好自我封閉。

　　理智善待心理沖突。這一時期的學子在心理等方面面臨著很多不同的抉擇。為此，一是家長、社會應正面引導，培養獨立生活的能力。在大學學習，要學會對自己的行為負責。尤其要認真了解學校發給新生的入學手冊，它對新生接受新的學習生活環境很有幫助，而現實是許多學生并沒在意。二是要廣開視野。與基礎教育階段所有學生的精力都集中在學習和應試中不同，大學是學生進入社會磨煉之前的過渡時期，需要學生接觸社會，學會分析判斷，避免混淆是非、隨波逐流。

　　合理面對早戀。早戀年齡的提前無疑說明理智面對這一現象的重要性，“畢業即分手”的現象是屢見不鮮、見慣不怪。據調查，目前，90后比80后的婚戀觀更現實，而且5年一個周期在遞增。也就是說，現實性與出生年代成反比。校園戀愛大多為解脫寂寞而選擇的開心生活方式，是否需要父母認同也是隨著年齡的降低而降低。這表示，他們對選擇談戀愛的態度更加趨于實用。

　　其實在大一新生的學習生活中比較惹人關注的無疑是學習問題，這也是很多家長所關注的。但是對于新生的心理調節卻也不能忽視，因為很多問題的解決瓶頸就是因為對于青春期心理的不了解所造成的，所以希望各位新生的家長能妥善對待此問題，以合理的健康的心態去面對新學生活。