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自信可以讓人們的生活工作變得更加的順利,而自信的人其實是最有魅力的,但實際上如果你自信過度那么就會演變成自負,自負卻并不利于我們的心理健康,下面去了解一下青少年如何糾正自負心理?
1、接受批評是根治自負的最佳辦法
自負者的致命弱點是不愿意改變自己的態(tài)度或接受別人的觀點,接受批評即是針對這一特點提出的方法。它并不是讓自負者完全服從于他人,只是要求他們能夠接受別人的正確觀點,通過接受別人的批評,改變過去固執(zhí)已見、惟我獨尊的形象。
2、與人平等相處
自負者視自己為上帝, 無論在觀念上還是行動上都無理地要求別人服從自己。平等相處就是要求自負者以一個普通社會成員的身份與別人平等交往。
3、要以發(fā)展的眼光看待自負
既要看到自己的過去,又要看到自己的現(xiàn)在和將來,輝煌的過去可能標志著你過去是個英雄,但它并不代表著現(xiàn)在,更不預(yù)示著將來。
4、提高自我認識
要全面的認識自我,既要看到自己的優(yōu)點和長處,又要看到自己的缺點和不足,不可一葉障目,不見泰山,抓住一點不放,未免失之偏頗。認識自我不能孤立地去評價,應(yīng)該放在社會中去考察,每個人生活在世上都有自己的獨到之處,都有他人所不及的地方,同時又有不如人的地方,與人比較不能總拿自己的長處去比別人的不足,把別人看得一無是處。
了解了這些克服自負心理的方法和技巧,那么青少年朋友在生活中就應(yīng)該重視了,當你發(fā)現(xiàn)自己過度自信演變成了自負之后,必須學會運用這些方法幫助自己改善,因為自負的人其實是最容易招人厭的。
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