青春期時(shí)的不良情緒

    兒童成長(zhǎng)的每個(gè)階段所反應(yīng)的情緒也是不相同的，處于青春期時(shí)的孩子，會(huì)出現(xiàn)需多不良的情緒，這些不良情緒困擾著孩子的心理，影響著孩子的心理健康。那么，青春期時(shí)有哪些不良情緒？

　　1.憂(yōu)郁。

　　由于課業(yè)壓力或人際交往壓力種種原因，處于青春期的孩子總會(huì)出現(xiàn)悶悶不樂(lè)，愁眉苦臉，沉默寡言的現(xiàn)象。長(zhǎng)時(shí)期地處于這種狀態(tài)，心理負(fù)擔(dān)過(guò)重。應(yīng)盡可能及時(shí)的疏導(dǎo)。

　　2.陜隘。

　　總愛(ài)斤斤計(jì)較，遇事心胸狹窄，自私霸道，不能容忍他人，也不理解。對(duì)小事也總喜歡耿耿于懷，愛(ài)鉆牛角尖。

　　3.嫉妒。

　　適當(dāng)?shù)牧夹愿?jìng)爭(zhēng)是可取的。但當(dāng)別人比自己好時(shí)，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意，同時(shí)采取打擊、中傷手段來(lái)發(fā)泄內(nèi)心的嫉妒就屬不健康心理。

　　4.驚恐

　　對(duì)環(huán)境和事物有恐怖感，如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖，重者睡不著覺(jué)、失眠、夢(mèng)中驚叫等，應(yīng)盡量避免敏感源，從而正確進(jìn)行疏導(dǎo)。

　　5.殘暴。

　　對(duì)于許多小事自己不快，便向別人發(fā)泄，摔摔打打，有的則會(huì)戲弄?jiǎng)e人為自己尋開(kāi)心，對(duì)別人冷嘲熱諷，沒(méi)有溫暖之心。

　　6.敏感。

　　具體為神經(jīng)過(guò)敏，多疑，常常把別人無(wú)意中的話(huà)，不相干的動(dòng)作當(dāng)做對(duì)自己的輕視或嘲笑，為此而喜怒無(wú)常，情緒變化很大

　　7.自卑。

　　對(duì)自己缺乏信心，以為在各方面都不如人家，無(wú)論在學(xué)習(xí)上，還是在生活中，總把自己看得比別人低一等，抬不起頭來(lái)。這種自卑嚴(yán)重影響了自己的情緒，對(duì)自己都缺乏情趣，壓抑感太強(qiáng)。

　　孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，有這些因素是正常現(xiàn)象，對(duì)于家長(zhǎng)，不要過(guò)多的去擔(dān)憂(yōu)。要抽些時(shí)間去和孩子進(jìn)行溝通。對(duì)孩子進(jìn)行一些心理補(bǔ)導(dǎo)，給孩子一個(gè)正確的方向，幫助孩子走出青春期的心理誤區(qū)。