青春期時的不良情緒

    兒童成長的每個階段所反應的情緒也是不相同的，處于青春期時的孩子，會出現需多不良的情緒，這些不良情緒困擾著孩子的心理，影響著孩子的心理健康。那么，青春期時有哪些不良情緒？

　　1.憂郁。

　　由于課業壓力或人際交往壓力種種原因，處于青春期的孩子總會出現悶悶不樂，愁眉苦臉，沉默寡言的現象。長時期地處于這種狀態，心理負擔過重。應盡可能及時的疏導。

　　2.陜隘。

　　總愛斤斤計較，遇事心胸狹窄，自私霸道，不能容忍他人，也不理解。對小事也總喜歡耿耿于懷，愛鉆牛角尖。

　　3.嫉妒。

　　適當的良性競爭是可取的。但當別人比自己好時，表現出不自然、不舒服甚至懷有敵意，同時采取打擊、中傷手段來發泄內心的嫉妒就屬不健康心理。

　　4.驚恐

　　對環境和事物有恐怖感，如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發抖，重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等，應盡量避免敏感源，從而正確進行疏導。

　　5.殘暴。

　　對于許多小事自己不快，便向別人發泄，摔摔打打，有的則會戲弄別人為自己尋開心，對別人冷嘲熱諷，沒有溫暖之心。

　　6.敏感。

　　具體為神經過敏，多疑，常常把別人無意中的話，不相干的動作當做對自己的輕視或嘲笑，為此而喜怒無常，情緒變化很大

　　7.自卑。

　　對自己缺乏信心，以為在各方面都不如人家，無論在學習上，還是在生活中，總把自己看得比別人低一等，抬不起頭來。這種自卑嚴重影響了自己的情緒，對自己都缺乏情趣，壓抑感太強。

　　孩子在成長過程中，有這些因素是正常現象，對于家長，不要過多的去擔憂。要抽些時間去和孩子進行溝通。對孩子進行一些心理補導，給孩子一個正確的方向，幫助孩子走出青春期的心理誤區。