幫孩子集中注意力的方法

　　在美國，10歲以下的兒童中有6%-10%患有“多動癥”。這是指一種過量的、無法自控的活動。癥狀常常表現為精力分散、多動、注意集中時間短。 一個患有“多動癥”的兒童不能安靜地坐在椅子上或放慢動作的節奏。真正的多動癥是大腦神經的紊亂，可以由兒科醫生來治療。過渡的緊張可以引發或增強孩子的多動癥。

　　多動癥的孩子除了多動之外，還會有其他問題。

        首先，由于受到同齡人的排斥，他會產生一些心理方面的問題。他的過分緊張，過剩的能量不但會惹惱成年人，而且也會使同齡朋友離開自己。他很快會覺得自己不如別人，很快就會失去自尊。

        第二，在校期間他很可能在學習方面存在問題。他的注意時間非常短，很難坐在座位上，集中精力聽課，這樣他就會影響和干擾他人，甚至會給別的孩子帶來傷害。

　　解決的方法是什么?下面是一位專門研究“多動癥”兒童的美國醫生杜博士對父母的一些有用的建議：

　　1、堅持執行始終如一的規章和紀律。

　　2、保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯事，你生氣是正常的，但也是可以控制的。

　　3、預料到孩子可能會出麻煩，并做好準備;在麻煩到來時，努力使自己的情緒保持冷靜。

　　4、對任何積極的行為給予承認，作出反應，哪怕是很小的行為;如果你不帶成見，有意尋找孩子身上好的東西，你會找到一些的。

　　5、避免經常使用表示否定態度的語言，如“不許”、“停止”、“不”。

　　6、把孩子的壞毛病同孩子本身區分開來。比如，可以和孩子說：“我喜歡你，但我不喜歡你不聽話。

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