與父母之間的溝通秘笈

招式一：主動(dòng)交流。 每天找一點(diǎn)時(shí)間，比如飯前或飯后，和爸爸媽媽主動(dòng)談?wù)勛约旱膶W(xué)校、老師和朋友，高興的事或不高興的事，與家人一起分享你的喜怒哀樂(lè)。

招式二：創(chuàng)造機(jī)會(huì)。每周至少跟爸媽一起做一件事，比如做飯、田里勞動(dòng)、打球、逛街、看電視。邊做事情、邊交流。

招式三：認(rèn)真傾聽(tīng)。當(dāng)被父母批評(píng)或責(zé)罵時(shí)，不要著急反駁，試著平心靜氣地先聽(tīng)完父母的想法，說(shuō)不定你會(huì)了解父母大發(fā)雷霆背后的理由。

招式四：主動(dòng)道歉。如果你做得不對(duì)，不要逃避，不要沉默不理，主動(dòng)道歉，往往會(huì)得到父母的理解。

招式五：善于體諒。可能錯(cuò)不在你，你有很大的委屈，但是先不去爭(zhēng)辯。也許父母過(guò)于勞累或工作生活中遇到了麻煩。換個(gè)時(shí)間和地點(diǎn)，再與父母溝通，會(huì)有意想不到的效果。

招式六：控制情緒。與父母溝通不良時(shí)，不隨意發(fā)脾氣、頂嘴，避免不小心說(shuō)出或做出傷害別人的事。想要?jiǎng)优瓡r(shí)，可以深呼吸、離開(kāi)一會(huì)，或用涼水先洗把臉。

招式七：承擔(dān)責(zé)任。在做好自己事情的同時(shí)，主動(dòng)分擔(dān)家庭的一些責(zé)任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗、干些農(nóng)活等。趁機(jī)還可以跟老爸老媽聊聊天。

招式八：討論問(wèn)題，達(dá)成協(xié)議。學(xué)會(huì)遇事多與父母討論，并就如何行動(dòng)達(dá)成協(xié)議。例如父母會(huì)擔(dān)心子女沉迷計(jì)算機(jī)而荒廢學(xué)業(yè)，如果能就玩計(jì)算機(jī)的時(shí)間和學(xué)業(yè)的平衡做出討論和達(dá)成協(xié)議，問(wèn)題和分歧便能解決了。