看看十大神經衰弱癥狀

　　神經衰弱的出現會嚴重的影響到我們的工作以及生活，所以說面對這種問題，絕對不能夠輕易的去忽視，但是很多人都不太了解到底什么樣的癥狀，才是神經衰弱的癥狀，神經衰弱的癥狀有哪些呢？

　　1、在記憶的黃金時期卻總忘東忘西，出門忘了帶鑰匙，上學上班忘了帶手機等等，剛做過的事情轉眼就忘。

　　2、每天無精打采，上班上學昏昏欲睡，到了睡覺的點就精神。

　　3、情緒波動大，為一點小事就可能郁悶，別人一句無心之語就能被激怒，引發(fā)一頓怒吼，但事后就后悔不已。

　　4、愛哭，凡事愛往壞處想，而且一想就得哭，哭完了才覺得痛快。

　　5、入睡變難或睡覺變輕，一點動靜或光線就會驚醒，如呼嚕聲、腳步聲、窗外路燈等，而且翻來覆去再也難以入眠。

　　6、干什么都提不起勁來，覺得做啥都累，就想在一個地方坐著或躺著。

　　7、一點小事，就覺得是天大的事，總覺得無法解決，以至于唉聲嘆氣，終日愁眉苦臉。

　　8、喜歡與別人吵架，稍不順心就跟人吵，聽到好消息，馬上就大喜過望，不能自已。

　　9、胃口變差，覺得沒有食欲，但又沒有胃部疾病。長期便秘或習慣性腹瀉。

　　10、頭痛、頭脹、頭部有緊壓感、頸項堅硬，有時還表現為四肢酸痛。但這幾種疼痛并不是因過度勞累造成的，而是無緣無故地發(fā)生。

　　如果你在生活當中發(fā)現自己也同樣存在這種問題，那么就需要重視了，因為這可能就是你神經衰弱的一個表現，需要關注自己的心理健康，運用一些方法幫助自己緩解，這樣子才可以更好的，解決神經衰弱問題。

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