網(wǎng)癮測試：看看孩子是否有網(wǎng)癮

　　網(wǎng)癮一直危害著青少年的心理健康，現(xiàn)如今患上網(wǎng)癮的孩子年紀(jì)是越來越小了，虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界對孩子的吸引力實(shí)在是太大，有些孩子可以沒日沒夜的在電腦前打游戲，這對孩子的身體健康也不利。你的孩子有網(wǎng)癮嗎?我們來測測您的孩子是否已經(jīng)上了網(wǎng)癮。

　　第一期：“接近成癮期”，有下列明顯特征：每天必上網(wǎng)打游戲;一放學(xué)就進(jìn)入網(wǎng)吧或回家上網(wǎng)打半小時(shí)至1個(gè)小時(shí)游戲;回家吃完飯，先要上網(wǎng)打一會兒游戲再去做作業(yè);每天不上網(wǎng)會有點(diǎn)心神不寧。

　　第二期：“輕度成癮期”，有下列明顯特征：非常喜歡上網(wǎng)打游戲或聊天;每天上網(wǎng)打游戲或聊天約2個(gè)小時(shí);不上網(wǎng)會出現(xiàn)焦慮狀態(tài)，即緊張、敏感、心煩意亂、坐臥不安、注意力不集中、對許多事物失去興趣。

　　第三期：“重度成癮期”，具有下列明顯特征：將上網(wǎng)列為生活中最重要的事和最幸福的事;每天上網(wǎng)5小時(shí)以上;上網(wǎng)不知疲倦，可以不吃不睡;不上網(wǎng)會出現(xiàn)嚴(yán)重的焦慮狀態(tài)，有的甚至?xí)霈F(xiàn)生理上病態(tài)反應(yīng)，如頸背肌肉痛、口渴、咽干、喉部梗塞感、手足麻木、頭發(fā)脹、肌肉抽動等等。

　　網(wǎng)癮的危害是越來越大了，幫助青少年戒除網(wǎng)癮是很有必要的，青少年的心理健康應(yīng)該受到學(xué)校家庭和社會各界的關(guān)注。大家必須重視這個(gè)問題，對孩子負(fù)責(zé)，要讓孩子盡早的脫離虛幻的世界，戒除網(wǎng)癮，還孩子一個(gè)光明的未來。