沉迷網(wǎng)絡 容易患抑郁

　　白天上網(wǎng)查資料、晚上上網(wǎng)去發(fā)帖、半夜依舊在網(wǎng)聊……這是部分大學生的生活方式。在他們的心目中，缺少了網(wǎng)絡就像沒有了空氣一樣。日前在上海中醫(yī)藥大學召開的高校心理協(xié)會年會上公布的一項調(diào)查表明，上海市大學生網(wǎng)絡成癮癥發(fā)生率為7.9%。

　　專家建議，學校要為網(wǎng)絡成癮癥者提供一個理解的氛圍，讓他們重新找到自我，從心理上徹底斬斷網(wǎng)癮，引導他們回歸正常生活。

　　【調(diào)查】大學生網(wǎng)癮成研究熱點

　　華東師大心理咨詢中心隨機抽取上海市4所大學的430名學生作為調(diào)查對象，最終結(jié)果表明：有427名學生已經(jīng)接觸并使用過網(wǎng)絡，有34人符合網(wǎng)絡成癮診斷標準，網(wǎng)絡成癮發(fā)生率為7.9%。

　　網(wǎng)絡成癮是指在無成癮物質(zhì)的作用下，個體由于過度上網(wǎng)而導致其社會、心理等方面明顯損傷的行為。華東師大賀信指出，大學生由于心理發(fā)育尚未完全成熟，自我控制和約束能力不強，因而在他們與網(wǎng)絡的頻繁接觸中，更易沉溺于其中。因此，大學生網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象正日益成為各國研究熱點之一。

　　【案例一】為買電腦竟以死相挾

　　上海市不少高校心理咨詢中心都對網(wǎng)絡成癮的大學生給予了更多關注，在工作中他們發(fā)現(xiàn)這類學生更易偏激，需要及時進行疏導。

　　來自南方某地的大二學生小聰一進大學就迷上了網(wǎng)絡，除了打游戲、視頻聊天外，他還非常崇拜網(wǎng)絡黑客。通宵達旦的網(wǎng)吧上網(wǎng)讓他感覺不便，便給家里打電話讓寄5000元錢買電腦。父母擔心他有了電腦會更加逃課上網(wǎng)，堅決不支持。小聰干脆在電話里以死相要挾，說5000元現(xiàn)金和你兒子的命你們看哪個更值錢，嚇得父母立馬乘火車趕到他所在的學校，好言相勸終于滿足了小聰?shù)囊蟆?/p>

　　【案例二】躲夜抑郁網(wǎng)絡找安慰

　　高校心理老師們在工作中發(fā)現(xiàn)，不少夜間沉迷網(wǎng)絡的學生都不同程度地存在著失眠、情緒低落、心情煩躁的現(xiàn)象，用他們的話說：“只有與網(wǎng)絡為伴，我們才感覺到自信和力量。”