倒苦水 莫對網絡形成依賴

　　開心網在上班族中蔓延了一段時間，最近網絡上又出現了多個名為傷心網的網站。傷心網、痛心網、關心網、訴苦網、甚至還有速效救心網，大家聚在一起傷心、訴苦。其中一家傷心網首頁上，《丑女無敵》中的小艾用一向詭秘飄忽的語調冷冷地說：“孫總編又罵人了……”

　　傷心網的主要功能就是讓傷心的人發帖宣泄情緒，怎么痛苦怎么來，越痛苦越吸引眼球，登錄者可以寫下自己的心情，也可以看看還有誰和自己同為天涯淪落人。

　　和開心網流行買賣奴隸、爭搶車位不一樣的是，在這里大家互舔傷口，抱團取暖，首頁上有一句傷心哲理墻的格言是：“傷心可以是昨天，是今天，但是絕不是明天。”

　　記者昨天注冊了其中的一家傷心網發現，網絡上很多人都在曬痛苦，把郁悶、傷心、受苦掛在嘴邊。上班族聚在一起罵上司、老板，擔憂下崗之虞，機關單位的人則感嘆人際關系的復雜。大家聚在一起比比誰更苦大仇深，誰比誰更像楊白勞。癡男怨女們則喜歡發帖傾吐情緒，有一家傷心網就是專門將情感傾訴作為主打的。

　　一家以情感訴說為主的傷心網還配上了悲悲戚戚的背景音樂，一個女聲用苦情戲女主角的腔調大段地述說臺詞：“你離開的日子，我難過得要死，但日子總是要過的，記得你曾說過沒有你的世界，時間的鐘還是要不停地走……”怕你不夠慘，還得慘上添慘。

　　記者認識的一名網蟲同時在玩開心網和傷心網。她說，相對于向好友、父母傾訴等傳統方式，在網絡上的訴苦她覺得更盡興，更肆無忌憚，也更有安全感。“我看到網上顯示有幾萬人和我一樣郁悶，果然覺得好過多了。”而她生活中瑣碎的一些事情，也許在現實生活中根本找不到合適的人傾吐，在這里卻能找到安慰。

　　此外，和開心網最大的區別是，傷心網里彼此都是陌生人。

　　目前，各種版本的傷心網已有近10個，有些網站上的會員人數也初具規模，最高的號稱已有十幾萬注冊網友。

　　上傷心網

　　就像喝啤酒

　　可以緩解一時痛苦，但不能解決問題

　　這種以宣泄壓力為主的網站是否確實可以化解不良情緒呢？記者昨天采訪了杭州市三醫院副院長、心理學博士駱宏。他說，將痛苦表達出來是可以排解不良情緒，這就像一個人喝了幾瓶啤酒，在當下是可以化解痛苦的。但是，人在遇到困難的時候，通常會選擇最便捷的途徑，網絡是最容易獲得的一種方式，如果在虛擬空間里停留時間太長，就會缺少現實生活的訓練，解決問題的能力也會減弱。而真正能解決問題的還是現實的溝通和相處。

　　此外，在網絡中相互發泄和互舔傷口畢竟解決不了問題，愉快的情緒會相互傳染，負性的情緒也是會感染的。如果要解決問題還是要在現實中積極面對。駱博士說，偶爾將傷心網作為一種新的宣泄途徑是可以的，但不能形成依賴。