生硬戒除可能適得其反

　　一位大學(xué)三年級的學(xué)生，因迷戀網(wǎng)絡(luò)無法正常上課，老師勸其休學(xué)。家長帶他到某網(wǎng)癮戒除中心進行治療，學(xué)生不能接受該中心采取的戒除方式，入住6天后趁體檢機會逃走。中國藥物濫用防治協(xié)會主辦的青少年過度使用網(wǎng)絡(luò)干預(yù)研究中心張伯源教授指出：用強迫大體力活動、軍訓(xùn)等傳統(tǒng)方式戒除網(wǎng)癮存在著諸多潛在危害，往往受到網(wǎng)癮戒除者的強烈抵抗。

　　新的網(wǎng)癮解除理念是，幫助網(wǎng)癮者從過度使用網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)移為適度享有網(wǎng)絡(luò)，在其恢復(fù)身心健康的前提下，給他們提供更多的“陪伴”方式和資源，以代替和弱化網(wǎng)絡(luò)的“陪伴”作用。一方面培養(yǎng)網(wǎng)癮者健康的上網(wǎng)習(xí)慣，另一方面挖掘并提升網(wǎng)癮者潛能，為其個性化發(fā)展打下基礎(chǔ)。

　　據(jù)張教授介紹：如今，網(wǎng)絡(luò)成癮者日見增多，嚴(yán)重威脅著青少年的身心健康。中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會對全國青少年網(wǎng)癮調(diào)查顯示，我國青少年網(wǎng)癮者約占青少年網(wǎng)民總數(shù)的13．2%，北京為23．5%。另外，韓國的調(diào)查顯示，目前韓國約有21萬患網(wǎng)癮癥青少年，占韓國青少年總數(shù)的2．1%。而美國已將網(wǎng)絡(luò)成癮列為一種普通疾病。

　　青少年迷戀網(wǎng)絡(luò)的原因，大體上可以歸納為三個方面的原因：第一是學(xué)習(xí)成績不良。在學(xué)習(xí)成績至上的評價體系中，不良學(xué)習(xí)成績的孩子很容易受到老師的批評和父母的責(zé)備，由此產(chǎn)生挫敗感，促使青少年轉(zhuǎn)而尋求各種緩解學(xué)習(xí)壓力的辦法，而網(wǎng)絡(luò)則可以在一定程度上滿足他們的內(nèi)心需要。第二是同伴關(guān)系不良。沉重的學(xué)業(yè)壓力和家長的過分保護，使得獨生子女往往沒有時間和機會去發(fā)展同伴關(guān)系，因此他們內(nèi)心的苦惱常常無人分擔(dān)。第三是缺少家庭溫暖。現(xiàn)在很多孩子不是生活在單親家庭，就是父母太忙，他們的父母根本沒時間和孩子相處，很少從心理上真正關(guān)心孩子。時間長了，孩子會逐漸產(chǎn)生孤獨感，將注意力轉(zhuǎn)向虛擬世界，從中尋求成就感和歸屬感。

　　張教授認為，對網(wǎng)絡(luò)成癮者應(yīng)進行生理、心理以及回歸社會的全面干預(yù)，實施心理治療與音樂、美術(shù)、體育、治療犬陪伴相結(jié)合的方法，醫(yī)務(wù)工作者和心理咨詢師以“陪伴”的姿態(tài)走進青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者的心靈世界，幫助他們合理適度使用網(wǎng)絡(luò)，回歸正常的社會生活。在網(wǎng)癮者恢復(fù)身心健康的前提下，向網(wǎng)癮解除人員提供更多的“陪伴”方式和資源，以代替和弱化網(wǎng)絡(luò)的“陪伴”作用。一方面培養(yǎng)網(wǎng)癮者健康的上網(wǎng)習(xí)慣，另一方面挖掘并提升網(wǎng)癮者潛能，為其個性化發(fā)展打下基礎(chǔ)。

　　在治療后期，為網(wǎng)癮成癮者提供一個較為真實的現(xiàn)實場景，一方面考察并穩(wěn)定前期身心治療的效果，另一方面緩解即將重返社會的焦慮情緒以及將要面對的沖突。