網(wǎng)癮是一頭“精神魔獸”

　　曾幾何時，《魔獸世界》這樣的網(wǎng)絡(luò)游戲竟令眾多青少年深陷其中不能自拔，網(wǎng)絡(luò)成為他們精神世界和現(xiàn)實生活中唯一的寄托。更令人恐懼的是，青少年犯罪中有相當(dāng)一部分是網(wǎng)絡(luò)成癮者。

　　專家表示，網(wǎng)絡(luò)成癮問題被心理醫(yī)生和社會認(rèn)識已久，　這一《標(biāo)準(zhǔn)》通過專家論證結(jié)束了我國醫(yī)學(xué)界長期以來無科學(xué)規(guī)范網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)的歷史，為今后臨床醫(yī)學(xué)對網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)防、診斷、治療及進(jìn)一步研究提供了依據(jù)。他同時也指出，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為現(xiàn)代人工作生活不可缺少的一部分，將網(wǎng)癮納入精神疾病范疇并不是說上網(wǎng)就會得精神病，上網(wǎng)者無需盲目自危，《標(biāo)準(zhǔn)》制定了嚴(yán)格的診斷依據(jù)用于指導(dǎo)醫(yī)生治療，只有符合癥狀的人才有可能被確診。

　　以往按抑郁焦慮治療

　　首次明確網(wǎng)癮癥狀療法

　　田紅軍說，盡管網(wǎng)癮這個詞早已被大家熟知，但僅限于心理醫(yī)學(xué)名詞范疇，國家正式精神病診斷標(biāo)準(zhǔn)中并沒有網(wǎng)絡(luò)成癮癥這樣的疾病。以往很多被網(wǎng)癮困擾前來就診的青少年都是以網(wǎng)癮作為病因，以其身體和精神的主要表現(xiàn)來確診并治療，如、、失眠等。因此截至目前，盡管網(wǎng)癮病人與日俱增，但沒有一例病人被確診為網(wǎng)絡(luò)成癮癥。此次《標(biāo)準(zhǔn)》明確了網(wǎng)癮的癥狀、治療原則，它將有效地指導(dǎo)醫(yī)生對網(wǎng)癮患者進(jìn)行系統(tǒng)治療，而非“頭疼醫(yī)頭，腳疼醫(yī)腳”。

　　田紅軍說，網(wǎng)絡(luò)成癮（IAD）的概念是1994年美國心理學(xué)者金伯利首先提出的，它與、病態(tài)性賭博、購物狂屬于同一類型病癥，為非物質(zhì)成癮，在精神醫(yī)學(xué)分類中列在“沖動控制疾患”類，不僅有極大危害而且不易治療。目前國際上對網(wǎng)癮的診斷治療也有分歧，《標(biāo)準(zhǔn)》參考吸取了國際上很多文獻(xiàn)及其研究資料的精髓，并結(jié)合我國國情制定，其中首次明確了網(wǎng)癮的分類、癥狀及其治療方法和過程，今后《標(biāo)準(zhǔn)》還將根據(jù)臨床實際繼續(xù)修訂完善，并要寫入中國精神疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)，成為網(wǎng)絡(luò)成癮癥的法定確診依據(jù)。《標(biāo)準(zhǔn)》將網(wǎng)癮分為五類：網(wǎng)絡(luò)游戲成癮、網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成癮、網(wǎng)絡(luò)色情成癮、網(wǎng)絡(luò)信息成癮、網(wǎng)絡(luò)交易成癮，其中以網(wǎng)絡(luò)游戲成癮者居多，其次是網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成癮，如網(wǎng)戀、網(wǎng)婚等。網(wǎng)癮患者臨床癥狀的共同特點是：對網(wǎng)絡(luò)存在強(qiáng)烈的沉迷和渴求，不斷增加上網(wǎng)的時間和投入程度；停止或減少上網(wǎng)時出現(xiàn)煩躁、易怒等戒斷反應(yīng)，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)沖動、攻擊、毀物等行為；長時間人機(jī)交流，只愿意與在線朋友溝通，和現(xiàn)實世界逐漸脫離，變得害怕與人交往等。

　　成人同樣被“魔獸”左右

　　網(wǎng)癮人群不再僅是少年

　　田紅軍說，調(diào)查顯示，我國13至17歲的青少年網(wǎng)民網(wǎng)癮比例最高，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮率達(dá)到9%以上，輟學(xué)的大學(xué)生多為網(wǎng)癮者。另一項調(diào)查數(shù)據(jù)也顯示了網(wǎng)癮的巨大危害：北京市青少年犯罪中76%與網(wǎng)絡(luò)有關(guān)，其中，玩游戲成癮中以沉迷于《魔獸世界》的人居多，很多患者到了難以與真實世界區(qū)分的程度。另外，近年來國內(nèi)很多心理疾病診療中心統(tǒng)計顯示，成年人因網(wǎng)癮犯罪、離婚、失業(yè)的越來越多，已經(jīng)占到網(wǎng)癮人群的1/10以上。分析認(rèn)為，這主要與現(xiàn)代人工作生活壓力大、缺乏精神寄托、心理長期緊張有關(guān)。

　　田紅軍說，無論是青少年還是成年人，上網(wǎng)成癮完全可以治療，越早治療效果越好。一般通過藥物、心理、工娛和物理綜合治療3個療程能見到效果。藥物治療主要是平衡神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，比如改善植物神經(jīng)，還有的需要有針對性地治療心理疾病的身體反映，如功能性胃腸病；心理療法是矯正網(wǎng)癮患者的心理障礙，比如性格內(nèi)向，孤僻，怪異，不合群，自制力差；工娛療法主要是培養(yǎng)他們的興趣，離開單純的網(wǎng)絡(luò)愛好，轉(zhuǎn)移患者的興奮點，比如打籃球、健身可以增加交際能力、團(tuán)隊合作精神等。另外，在治療過程中家庭的配合也非常重要，家長、配偶都應(yīng)該尊重和理解網(wǎng)癮患者，學(xué)會與他們平和地交流，讓他們內(nèi)心有一片嶄新、美好的世界。

　　絕不是單純醫(yī)學(xué)問題

　　網(wǎng)癮更是社會問題

　　田紅軍說，事實上，網(wǎng)癮之所以對社會構(gòu)成危害，其根源在于網(wǎng)游產(chǎn)業(yè)良莠不齊、泥沙俱下，種種色情、暴力的元素涉及其中，讓心智不健全的青少年容易受到心靈“侵蝕”。因此盡管醫(yī)學(xué)專家制定了網(wǎng)癮診斷標(biāo)準(zhǔn)，但網(wǎng)癮已絕不是單純的醫(yī)學(xué)問題，它已經(jīng)是一個嚴(yán)重的社會問題，在醫(yī)院積極收治網(wǎng)癮患者的同時，有關(guān)部門也必須積極地“收治”諸如《魔獸世界》之類的網(wǎng)絡(luò)游戲，對其進(jìn)行“病理分析”，以有力的全程監(jiān)管來進(jìn)行科學(xué)“治療”，最終使其成為健康有益的大眾娛樂消遣方式。現(xiàn)在很多有識之士都在建議國家出臺完整的游戲分級體制，提高對游戲廠商和網(wǎng)絡(luò)的監(jiān)管，完善未成年人保護(hù)法規(guī)等等。歐美一些國家已經(jīng)動用經(jīng)濟(jì)手段進(jìn)行合理調(diào)節(jié)，政府開始對網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)業(yè)鏈征收高額稅，作為“拯救網(wǎng)癮”的成本。

　　你是否已經(jīng)網(wǎng)絡(luò)成癮

　　以下癥狀如果有四項或四項以上符合，同時每日非工作上網(wǎng)時間在4小時以上，一周上網(wǎng)時間在5天以上，并持續(xù)一年時間以上，且伴有精神癥狀、軀體癥狀和心理障礙的一種或幾種，那就表明你可能已經(jīng)患上了網(wǎng)絡(luò)成癮癥。

　　1、上網(wǎng)已經(jīng)占據(jù)了你的身心；2、只有不斷增加上網(wǎng)時間和投入程度才能感到滿足，從而使得上網(wǎng)時間比預(yù)定的時間長；3、無法控制自己上網(wǎng)的沖動；4、每當(dāng)上網(wǎng)線路被掐斷或由于其他原因不能上網(wǎng)時，就會感到煩躁不安或情緒低落；5、將上網(wǎng)作為解脫痛苦的唯一方法；6、對家人或親友隱瞞迷戀上網(wǎng)的程度；7、因迷戀上網(wǎng)而面臨失學(xué)、失業(yè)或失去朋友的危險；8、在投入大量金錢、時間和精力時有所后悔，但第二天卻仍然忍不住還要上網(wǎng)；9、因為長時間迷戀上網(wǎng)導(dǎo)致睡眠節(jié)律紊亂，如晝夜顛倒、倦怠、顫抖、視力減退、、頭暈、食欲不振等軀體癥狀。