網癮是一頭“精神魔獸”

　　曾幾何時，《魔獸世界》這樣的網絡游戲竟令眾多青少年深陷其中不能自拔，網絡成為他們精神世界和現實生活中唯一的寄托。更令人恐懼的是，青少年犯罪中有相當一部分是網絡成癮者。

　　專家表示，網絡成癮問題被心理醫生和社會認識已久，　這一《標準》通過專家論證結束了我國醫學界長期以來無科學規范網絡成癮診斷標準的歷史，為今后臨床醫學對網絡成癮的預防、診斷、治療及進一步研究提供了依據。他同時也指出，網絡已經成為現代人工作生活不可缺少的一部分，將網癮納入精神疾病范疇并不是說上網就會得精神病，上網者無需盲目自危，《標準》制定了嚴格的診斷依據用于指導醫生治療，只有符合癥狀的人才有可能被確診。

　　以往按抑郁焦慮治療

　　首次明確網癮癥狀療法

　　田紅軍說，盡管網癮這個詞早已被大家熟知，但僅限于心理醫學名詞范疇，國家正式精神病診斷標準中并沒有網絡成癮癥這樣的疾病。以往很多被網癮困擾前來就診的青少年都是以網癮作為病因，以其身體和精神的主要表現來確診并治療，如、、失眠等。因此截至目前，盡管網癮病人與日俱增，但沒有一例病人被確診為網絡成癮癥。此次《標準》明確了網癮的癥狀、治療原則，它將有效地指導醫生對網癮患者進行系統治療，而非“頭疼醫頭，腳疼醫腳”。

　　田紅軍說，網絡成癮（IAD）的概念是1994年美國心理學者金伯利首先提出的，它與、病態性賭博、購物狂屬于同一類型病癥，為非物質成癮，在精神醫學分類中列在“沖動控制疾患”類，不僅有極大危害而且不易治療。目前國際上對網癮的診斷治療也有分歧，《標準》參考吸取了國際上很多文獻及其研究資料的精髓，并結合我國國情制定，其中首次明確了網癮的分類、癥狀及其治療方法和過程，今后《標準》還將根據臨床實際繼續修訂完善，并要寫入中國精神疾病診斷標準，成為網絡成癮癥的法定確診依據。《標準》將網癮分為五類：網絡游戲成癮、網絡關系成癮、網絡色情成癮、網絡信息成癮、網絡交易成癮，其中以網絡游戲成癮者居多，其次是網絡關系成癮，如網戀、網婚等。網癮患者臨床癥狀的共同特點是：對網絡存在強烈的沉迷和渴求，不斷增加上網的時間和投入程度；停止或減少上網時出現煩躁、易怒等戒斷反應，嚴重者甚至出現沖動、攻擊、毀物等行為；長時間人機交流，只愿意與在線朋友溝通，和現實世界逐漸脫離，變得害怕與人交往等。

　　成人同樣被“魔獸”左右

　　網癮人群不再僅是少年

　　田紅軍說，調查顯示，我國13至17歲的青少年網民網癮比例最高，大學生網絡成癮率達到9%以上，輟學的大學生多為網癮者。另一項調查數據也顯示了網癮的巨大危害：北京市青少年犯罪中76%與網絡有關，其中，玩游戲成癮中以沉迷于《魔獸世界》的人居多，很多患者到了難以與真實世界區分的程度。另外，近年來國內很多心理疾病診療中心統計顯示，成年人因網癮犯罪、離婚、失業的越來越多，已經占到網癮人群的1/10以上。分析認為，這主要與現代人工作生活壓力大、缺乏精神寄托、心理長期緊張有關。

　　田紅軍說，無論是青少年還是成年人，上網成癮完全可以治療，越早治療效果越好。一般通過藥物、心理、工娛和物理綜合治療3個療程能見到效果。藥物治療主要是平衡神經內分泌系統，比如改善植物神經，還有的需要有針對性地治療心理疾病的身體反映，如功能性胃腸病；心理療法是矯正網癮患者的心理障礙，比如性格內向，孤僻，怪異，不合群，自制力差；工娛療法主要是培養他們的興趣，離開單純的網絡愛好，轉移患者的興奮點，比如打籃球、健身可以增加交際能力、團隊合作精神等。另外，在治療過程中家庭的配合也非常重要，家長、配偶都應該尊重和理解網癮患者，學會與他們平和地交流，讓他們內心有一片嶄新、美好的世界。

　　絕不是單純醫學問題

　　網癮更是社會問題

　　田紅軍說，事實上，網癮之所以對社會構成危害，其根源在于網游產業良莠不齊、泥沙俱下，種種色情、暴力的元素涉及其中，讓心智不健全的青少年容易受到心靈“侵蝕”。因此盡管醫學專家制定了網癮診斷標準，但網癮已絕不是單純的醫學問題，它已經是一個嚴重的社會問題，在醫院積極收治網癮患者的同時，有關部門也必須積極地“收治”諸如《魔獸世界》之類的網絡游戲，對其進行“病理分析”，以有力的全程監管來進行科學“治療”，最終使其成為健康有益的大眾娛樂消遣方式。現在很多有識之士都在建議國家出臺完整的游戲分級體制，提高對游戲廠商和網絡的監管，完善未成年人保護法規等等。歐美一些國家已經動用經濟手段進行合理調節，政府開始對網絡游戲產業鏈征收高額稅，作為“拯救網癮”的成本。

　　你是否已經網絡成癮

　　以下癥狀如果有四項或四項以上符合，同時每日非工作上網時間在4小時以上，一周上網時間在5天以上，并持續一年時間以上，且伴有精神癥狀、軀體癥狀和心理障礙的一種或幾種，那就表明你可能已經患上了網絡成癮癥。

　　1、上網已經占據了你的身心；2、只有不斷增加上網時間和投入程度才能感到滿足，從而使得上網時間比預定的時間長；3、無法控制自己上網的沖動；4、每當上網線路被掐斷或由于其他原因不能上網時，就會感到煩躁不安或情緒低落；5、將上網作為解脫痛苦的唯一方法；6、對家人或親友隱瞞迷戀上網的程度；7、因迷戀上網而面臨失學、失業或失去朋友的危險；8、在投入大量金錢、時間和精力時有所后悔，但第二天卻仍然忍不住還要上網；9、因為長時間迷戀上網導致睡眠節律紊亂，如晝夜顛倒、倦怠、顫抖、視力減退、、頭暈、食欲不振等軀體癥狀。