解析網絡依賴癥的心理癥狀

　　當互聯網成為我們生活中不可或缺的一部分，網絡依賴癥也伴隨著網絡的便捷接踵而來。試想如果有一天，你突然上不了網，你會心煩意亂嗎?如果長時間上不了網，你會受不了抓狂嗎?如果這兩條網絡依賴癥最明顯的癥狀都應驗在你身上，你可要小心了!網絡依賴癥將會使我們的脾氣變得暴躁，影響我們的心理健康，使我們患上社交恐懼癥，嚴重危害我們的身心健康!

　　科學解析網絡依賴癥的心理癥狀：

　　患有網絡依賴癥的學生多表現為失眠焦躁，容易發脾氣，不愿上學等癥狀，目前患“網絡依賴癥”的學生比較多，其中包括初中生、高中生、大學生。學生患上“網絡依賴癥”主要是因為假期里整日上網，打游戲、聊天。

　　網絡依賴癥的特點總體有二個特點：有依賴性、社會功能障礙。精神空虛、情感受挫、無所事事的人最容易患上網絡依賴癥。

　　在網絡性心理障礙的早期，患者先是感到上網其樂無窮，隨之不斷延長上網時間，有些人晚上起床解手時都會情不自禁地打開電腦到網上“溜達溜達”。

　　他們開始是精神上的依賴———渴望上網，而后可發展為軀體依賴，表現為每天起床后情緒低落、思維遲緩、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無力和食欲不振，上網以后精神狀態才能恢復至正常水平。該病晚期，患者會出現與生理因素無關的體重減輕、

　　外表憔悴，一旦停止上網還會出現急性戒斷綜合征，甚至有可能采取自殘或自殺手段，危害生命安全。

　　網絡性心理障礙的發病年齡介于15-45歲，男性患者占總發病人數的98.5%左右，女性約占1.5%，20-30歲的單身男性為易患人群。心理醫生稱之為“網絡依賴癥”。要想治愈網絡依賴癥，首先就是要承認自己對網絡上癮;其次是將上網后便不再去做的事列出清單;第三是認清無節制地上網給自己帶來了多少麻煩或嚴重后果：比如視力下降、身體變差、頭昏腦漲、食欲不振、學習成績下降、工作效率降低、生活沒有熱情、家庭失和甚至破裂等，從而認清其危害性。主要采取的措施是鼓勵患者積極參加社會活動，逐步擺脫對網絡的依賴，臨床也可應用抗抑郁藥物及精神療法等綜合治療。

　　尤其對少年兒童的網絡依賴癥，當家長的要及早采取措施，要循循善誘、因勢利導，避免因高壓而產生逆反心理。網絡給人帶來了好處，但同時也給人帶來了壞處。所以希望大家可以健康上網，不要對網絡成迷，否則后果將不堪設想。