想成功 先要遠離消極情緒

　　很多時候，我們在做某些事情，總是會被我們的情緒所左右。尤其是在我們情緒波動較大的時候，往往思維就會混亂，無法作出正確的判斷和決策，這個時候，我們就會作出一些錯誤的行為，阻礙我們的成功。

　　七種消極情緒為：

　　1.恐懼 2.仇恨 3.憤怒 4.貪婪 5.嫉妒 6.報復 7.迷信

　　七種積極情緒為：

　　1.愛 2.性 3.希望 4.信心 5.同情 6.樂觀 7.忠誠以上14種情緒，正是你人生計劃成功或失敗的關鍵，他們的組合，既能意義非凡，又能夠混亂無章，完全由你決定。

　　上面每一種情緒都和心態(tài)有關，這也就是為什么我一直強調(diào)心態(tài)的原因。這些情緒實際上就是個人心態(tài)的反映，而心態(tài)是你可以組織、引導和完全掌控的對象。你必須控制你的思想，你必須對思想中產(chǎn)生的各種情緒抱持著警覺性，并且視其對心態(tài)的影響是好是壞而接受或拒絕。

　　如果你正在努力控制情緒的話，可準備一張圖表，寫下你每天體驗并且控制情緒的次數(shù)，這種方法可使你了解情緒發(fā)作的頻繁性和它的力量。一旦你發(fā)現(xiàn)刺激情緒的因素時，便可采取行動除掉這些因素，或把它們找出來充分利用。

　　將你追求成功的欲望，轉(zhuǎn)變成一股強烈的執(zhí)著意念，并且著手實現(xiàn)你的明確目標，這是使你學得情緒控制能力的兩個基本要件，這兩個基本要件之間，具有相輔相成的關系，而其中一個要件獲得進展時，另一要件也會有所進展。

　　如果大家想要走向成功的話，那么就要注意控制自己的情緒，這一點是很重要的，縱觀很多成功人士，哪一個會將自己的情緒外漏呢?并且及時的調(diào)整自己的情緒對于大家的心理健康也是有很大的幫助的。