樹(shù)立積極健康的心態(tài)

如果把健康比作一座三層樓，最底層是生理健康，第二層是健康，最上面的一層就是社會(huì)功能健康（社會(huì)適應(yīng)性）。

健康承上啟下，不可或缺。評(píng)價(jià)一個(gè)人健康與否，不能只看他是否強(qiáng)壯、化驗(yàn)單上的指標(biāo)是否正常，還要看他的和社會(huì)功能健康是否優(yōu)良、和諧。許多百歲健康老人，盡管其生活方式和習(xí)慣五花八門(mén)，但他們都心胸開(kāi)闊、性格隨和、心地善良。可以說(shuō)，平衡與快樂(lè)的作用，超過(guò)一切保健措施的總和。

快樂(lè)是什么？不同的人會(huì)有不同的理解。在小孩眼里，快樂(lè)也許是上網(wǎng)隨心所欲地玩游戲；在年輕人心中，能與心愛(ài)的人共度浪漫時(shí)光該是多么的歡欣；在中年人看來(lái)，快樂(lè)是孩子好學(xué)上進(jìn)，一家人和和美美過(guò)日子；而老年人會(huì)覺(jué)得身體健康是最大的快樂(lè)。這些形形色色的快樂(lè)都以金錢(qián)為后盾--沒(méi)有錢(qián)財(cái)，一旦疾病纏身，縱使現(xiàn)代醫(yī)學(xué)再高明，也會(huì)陷于無(wú)錢(qián)醫(yī)治的絕境；隨著孩子的教育費(fèi)用逐年攀升，無(wú)錢(qián)能讓孩子享受到良好的教育，從而品味到生活的幸福快樂(lè)嗎？至于和喜愛(ài)的人在酒吧里舉杯對(duì)飲，乃至互贈(zèng)豪華的禮物，更要大把地錢(qián)……

如此不難設(shè)想，倘若整天為生計(jì)發(fā)愁，總是囊空如洗，誰(shuí)能在物欲橫流的塵世里快樂(lè)起來(lái)？然而，翻開(kāi)先人的典籍，很少有"富貴禮贊"式的篇章，倒是多有"樂(lè)貧"的文字。不少滿腹詩(shī)書(shū)的鴻儒留下了"君子固窮"、"君子憂道不憂貧"等豪言壯語(yǔ)。法國(guó)啟蒙思想家盧梭也曾嘆："在我一生中的苦難日子里，我卻始終滿懷溫馨、感人、甜美的感情，這些感情為我悲痛的心靈的創(chuàng)傷抹上了香膏，仿佛將痛苦化為快感。"

毋庸諱言，貧窮使許多人沉淪的同時(shí)，也能使一些人升華，從而以苦為樂(lè)，用精神力量安貧樂(lè)道，這是種思想境界。在物質(zhì)生活極大豐富的今天，在住房、醫(yī)療、孩子上大學(xué)等都得自掏腰包的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，貧窮的人不得不以憂愁為伴，很難體驗(yàn)生活的樂(lè)趣，正如高爾基所言："人類(lèi)生活的一切不幸的根源，就是貧窮。"因?yàn)樨毟F，所以才有嫉妒、怨恨、殘暴：因?yàn)樨毟F，所以才有貪欲，才有一切窮人共同的對(duì)生活的恐怖和相互的疑懼。

既然窮困與快樂(lè)無(wú)緣，那么，有錢(qián)就快樂(lè)嗎？答案顯然是否定的。試問(wèn)有錢(qián)人 1