歡迎來到 心理詞典網 , 一個優秀的心理知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 心理健康 > 心理保健

心理保健

女人最受用的心靈處方

分類: 心理保健 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 11-08

閱讀 :435

1

女性朋友在一生中都可能面臨就業、情感、生產以及更年期等帶來的壓力,勇敢面對,完全能戰勝問題。

婚前(20歲左右)

關于成長

20歲以下的女孩子還處于,對性功能、性生理好奇或是無知,有可能引發問題。

★專家建議:應加強教育,在進入之前就對性有正確的認識。

就業壓力與情感

除了面臨“成長的煩惱”外,女性朋友在這個階段可能遭遇的“成長的煩惱”還包括就業壓力帶來的情緒問題,以及帶來的危機。

學校是象牙塔,家庭是避風港,而即將畢業的女學生不得不去直面就業的壓力,她們可能對自己的將來感到茫然,甚至面臨畢業就失業的危機。一些人會因此焦慮、緊張、注意力不集中,會把過多的時間用于對未來的思考和憂慮上,甚至出現抑郁、情緒低落等表現,進而出現惡性循環,甚至無法完成學業。

另外,等情感問題也可能讓她們“坐臥不安”,出現煩躁不安、愛發脾氣、焦慮、抑郁等問題。

★專家建議:多和家人、朋友等自己信任的人傾訴,在一定范圍內討論,共同分享經驗。運動、聽音樂、看電影、寫日志等自己喜歡的活動都能分散注意力。

如果無法自我調整,建議去醫院檢查。如果是 1

下一篇:面對不喜歡的事 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:心理學幫你調整情緒 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 一级电影在线播放无码| 国产又爽又黄无码无遮挡在线观看| 日韩AV高清无码| 国产成人无码区免费内射一片色欲| 国模吧无码一区二区三区| 免费无码中文字幕A级毛片| 久久久久无码精品国产h动漫| 国产成人麻豆亚洲综合无码精品| 免费无码一区二区三区| 中文字幕av无码专区第一页| 国模无码一区二区三区| 人妻丰满熟妞av无码区| 成人午夜亚洲精品无码网站| 国产精品无码一区二区三区毛片| 亚洲av无码潮喷在线观看| 无码精品蜜桃一区二区三区WW| 免费无码又爽又刺激高潮视频| 丰满少妇人妻无码| 内射中出无码护士在线| 亚洲aⅴ无码专区在线观看 | 欧洲无码一区二区三区在线观看| 免费人成无码大片在线观看| 最新无码人妻在线不卡| 久久久久无码精品亚洲日韩| 成年午夜无码av片在线观看| 少妇无码?V无码专区在线观看| 孕妇特级毛片WW无码内射 | 国产av永久无码天堂影院| 国产精品无码久久久久久久久久 | 免费无码av片在线观看| 久久久无码精品午夜| 一本久道综合在线无码人妻| 无码任你躁久久久久久老妇App| 久久久久亚洲Av片无码v| 亚洲av无码一区二区三区网站 | 中国无码人妻丰满熟妇啪啪软件 | av无码a在线观看| 亚洲一级特黄大片无码毛片| 亚洲高清无码专区视频| 免费无码又爽又刺激网站直播| 亚洲午夜无码片在线观看影院猛|