歡迎來到 心理詞典網 , 一個優秀的心理知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 心理健康 > 心理保健

心理保健

女人最受用的心靈處方

分類: 心理保健 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 11-08

閱讀 :453

1

女性朋友在一生中都可能面臨就業、情感、生產以及更年期等帶來的壓力,勇敢面對,完全能戰勝問題。

婚前(20歲左右)

關于成長

20歲以下的女孩子還處于,對性功能、性生理好奇或是無知,有可能引發問題。

★專家建議:應加強教育,在進入之前就對性有正確的認識。

就業壓力與情感

除了面臨“成長的煩惱”外,女性朋友在這個階段可能遭遇的“成長的煩惱”還包括就業壓力帶來的情緒問題,以及帶來的危機。

學校是象牙塔,家庭是避風港,而即將畢業的女學生不得不去直面就業的壓力,她們可能對自己的將來感到茫然,甚至面臨畢業就失業的危機。一些人會因此焦慮、緊張、注意力不集中,會把過多的時間用于對未來的思考和憂慮上,甚至出現抑郁、情緒低落等表現,進而出現惡性循環,甚至無法完成學業。

另外,等情感問題也可能讓她們“坐臥不安”,出現煩躁不安、愛發脾氣、焦慮、抑郁等問題。

★專家建議:多和家人、朋友等自己信任的人傾訴,在一定范圍內討論,共同分享經驗。運動、聽音樂、看電影、寫日志等自己喜歡的活動都能分散注意力。

如果無法自我調整,建議去醫院檢查。如果是 1

下一篇:面對不喜歡的事 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:心理學幫你調整情緒 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 亚洲精品无码专区久久| 免费无遮挡无码永久在线观看视频 | 无码夫の前で人妻を犯す中字| 日韩精品无码免费一区二区三区| 无码专区永久免费AV网站| 伊人久久精品无码av一区| 成人免费a级毛片无码网站入口| 台湾无码AV一区二区三区| 啊灬啊别停灬用力啊无码视频| 无码任你躁久久久久久老妇| 亚洲AV无码一区二区三区牛牛| 亚洲精品无码久久久久去q| 日本精品无码一区二区三区久久久| 中文字幕AV中文字无码亚| 国产午夜鲁丝片AV无码| 亚洲真人无码永久在线观看| 亚洲av无码成h人动漫无遮挡| 性色av无码不卡中文字幕| 无码国产精品一区二区免费| 无码精品人妻一区二区三区漫画| 久久久久久av无码免费看大片| 成人免费无码视频在线网站| 精品高潮呻吟99av无码视频| 亚洲大尺度无码无码专区| 中文字幕在线无码一区二区三区 | 在线A级毛片无码免费真人| 亚洲国产成人精品无码区在线秒播| 国产成人无码久久久精品一| 中文字幕无码AV波多野吉衣| 亚洲中文字幕无码久久2017| 国精品无码A区一区二区| 中文字幕人妻无码一区二区三区| 久久人妻少妇嫩草AV无码蜜桃| 国产网红主播无码精品| 国产成人无码区免费内射一片色欲| 亚洲午夜福利精品无码| 国产亚洲AV无码AV男人的天堂| 亚洲V无码一区二区三区四区观看| 亚洲大尺度无码专区尤物| 亚洲AV色吊丝无码| 无码国产精品一区二区高潮|