網(wǎng)絡(luò)逃避與歸隱山林
分類: 心理保健
心理詞典
編輯 : 心理知識
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一位大學生自視清高,自尊心極強,幾經(jīng)風雨后感嘆世態(tài)混濁、物欲橫流,于是憤世嫉俗,看破紅塵,羨慕古人之歸隱。這時,虛幻的網(wǎng)絡(luò)世界成了他“潔身自好”的凈土。他認為,沉迷網(wǎng)絡(luò)無需趨炎附勢、欺詐蒙騙,可以真切地表現(xiàn)自我,找回失落的尊嚴,尋求真實的情感。
這種逃避式的防御方式與我國儒教文化、網(wǎng)絡(luò)心理及人格特征有關(guān)。古時的名人志士,為保名節(jié)歸隱山林,被當義舉而沉淀于民族文化之中,影響著后人的思想與行為。網(wǎng)絡(luò)對人有很強的心理親和力,可以滿足人的某些生理與社會需要。在生理方面,通過發(fā)表言論,抨擊時事等,滿足攻擊本能的釋放。
在社會方面,通過聊天溝通,滿足自尊、交往、自我表現(xiàn)、獲得認同等需要。因此網(wǎng)絡(luò)成了失意者的精神港灣。現(xiàn)實生活不如意就退守港灣歇息,認為現(xiàn)實生活裝腔作勢不真實、爾虞我詐不安全、規(guī)矩制度不自由。這種人往往自尊心極強,容易受到傷害,人際交往被動,不會恰當?shù)乇憩F(xiàn)自我,不能及時地表達關(guān)愛,因此常遭冷落與排斥。他們表面謙恭,內(nèi)心卻自命不凡,思想幼稚、偏激,難以融于集體,但又非常希望得到尊重與認同。
回避現(xiàn)實,沉迷網(wǎng)絡(luò)是消極退縮行為,違背了現(xiàn)實原則,損害了社會功能,使人意志消沉。青年人應(yīng)該樹立建設(shè)性的“名利”觀,正確評價失敗,全面看待改革過程中的微疵及社會生活中的不良現(xiàn)象,降低自尊水平,學習欣賞他人,勇于承認自己的不足,真誠地關(guān)心他人,以積極的心態(tài)看待一切人與事,將精力投向工作與生活,以實際行動取得社會的認可,在現(xiàn)實生活中找到自己的位置。