富有幽默感的人心理更健康

　　我們都知道一個(gè)幽默的人，不管是在什么樣的場(chǎng)合，都可以迅速的讓氣氛高漲快樂(lè)起來(lái)，而且富有幽默感的人和別人相處會(huì)更加的融洽，是炒熱氣氛的高手，同時(shí)有幽默感的人，更利于心理健康，那么怎么樣去培養(yǎng)自己的幽默感呢?

　　1.正確認(rèn)識(shí)幽默 幽默不是嘲笑諷刺，也不是油腔滑調(diào)，而是用一種影射的手法，在玩笑中指出別人的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，并對(duì)別人所做的事情加以肯定或否定。它在玩笑背后隱藏了對(duì)事物的嚴(yán)肅態(tài)度，它往往是恰到好處的，不會(huì)讓你覺(jué)得是被嘲笑諷刺而感到難受，也不會(huì)讓你覺(jué)得它只是一些無(wú)關(guān)緊要的插科打諢，不具有任何意義。

　　2.廣博的知識(shí) 幽默來(lái)自于廣博的知識(shí)，你要對(duì)各方面的知識(shí)都有一定的了解，才能夠在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候做出適當(dāng)?shù)谋扔鳌Ｓ辛溯^寬的知識(shí)面，就能夠談資豐富，不至于別人說(shuō)什么你都不知道。而做出適時(shí)，適當(dāng)?shù)谋扔饕材軌蜃寗e人感到你的智慧和活躍的思維。所以，知識(shí)在幽默中必不可少。

　　3.高尚的情操 要有高尚的情操，在遇到一些小事情的時(shí)候當(dāng)然不值得和別人大吵大鬧，但也不應(yīng)該默默忍受，因?yàn)殚L(zhǎng)期的忍耐只能讓人覺(jué)得你好欺負(fù)。而試著用一個(gè)幽默來(lái)化解尷尬和給對(duì)方適當(dāng)?shù)木尽Ｗ尡舜嗽谝恍Χ^(guò)以后又能認(rèn)真思考和注意，豈不是兩全其美?

　　4.樂(lè)觀向上的精神 只有樂(lè)觀的人才會(huì)整天用快樂(lè)武裝自己，幽默感和樂(lè)觀精神是親密的好朋友。當(dāng)你每天樂(lè)觀向上地去面對(duì)一切事物的時(shí)候，怎么能不用幽默來(lái)調(diào)節(jié)生活呢?

　　5.深入觀察 幽默并不是無(wú)關(guān)緊要的玩笑，而是應(yīng)該有一定的深意在里面。因此，具有深入觀察事物本質(zhì)的能力就顯得十分的重要了。因?yàn)橹挥羞@樣，才能夠用詼諧的語(yǔ)言來(lái)做出恰當(dāng)?shù)谋扔鳎⒆屓烁械捷p松。不斷提高洞察力，培養(yǎng)敏捷、機(jī)智而有創(chuàng)意的幽默風(fēng)格是十分重要的。

　　上面就是關(guān)于如何培養(yǎng)自己幽默感的一個(gè)介紹，可能很多人都會(huì)存在這樣的一個(gè)心理，那就是認(rèn)為幽默感既那么好，那么是不是隨時(shí)隨地都可以使用自己的幽默感呢?這種理解是錯(cuò)誤的，因?yàn)橐菚r(shí)間和地點(diǎn)不正確的話，只會(huì)帶來(lái)副作用。

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