生活中心理衛生的主要標準

　　心理衛生的重要性現在已經被很多的人開始重視了，很多人也發現心理衛生比生理衛生更加的重要，因為心理的健康也會很大程度的影響生理的健康情況，但是到底什么樣的心理是正常的，什么樣的是不正常的，我們卻不能區分出來，這時我們就要知道生活中心理衛生的主要標準。

　　樹立正確的人生觀。從青年時代起，生活中心理衛生的主要標準，人的自我意識開始成熟起來，能夠進行自我估價、自我檢查與自我督促，并且也能正確評價他人的行為。一個人樹立了共產主義世界觀就能對社會、對人生有了正確的認識，就能科學地分析周圍發生的事情。保證心理反應的適度，防止心理反應的失常。

　　防止與克服心理沖突。主觀的要求與客觀的限制可能會引起強烈心理沖突或持續的心理沖突。生活中心理衛生的主要標準，在一定的條件下，能夠造成心理疾病。人在生活、學習與工作中，不可避免地要經常發生心理矛盾，但是要控制其強度不宜過猛，持續時間不要過長。有了心理沖突要設法正確解決，不能消極對待。

　　參加有益的集體活動。一個人如果經常與集體隔離，不與人交往，容易養成孤獨的情緒，往往心情抑郁或孤芳自賞，生活中心理衛生的主要標準，影響心理健康。一個人經常參加有益的集體活動，進行正常而友好的交往，可使人消除憂愁，心胸寬暢，心情振奮，精神愉快。

　　只有我們熟知這些生活中心理衛生的主要標準，我們才能從根本上知道生活中心理衛生的主要標準。