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舞蹈是一種符號,是身體對心理的詮釋,對心態的詮釋。而白天跳舞能增強人的幸福感,跳舞對大部分人來說是很親切的詞,因為這是另一種對身體的釋放。一種酣暢淋漓的感覺,在步伐中體會滿足感,體會快樂,也發現美麗。
對于不同的人來說,喜歡的舞蹈往往是不同的。
大叔大媽們喜歡那種很洋溢的舞蹈,自己隨時能進去跳幾步,表情會很滿足很開心。老人們喜歡那種稍微緩慢有點意境的舞蹈,既能跟他們的身體速度合拍,也對健康好處多多。而年輕人則喜歡街舞勁舞,這讓他們感覺力量感覺熱情。甚至會出現很HIGH的感覺。
為什么說白天跳舞能增強人的幸福感呢?
人在晚上跳舞就和主婦老人家去逛市場一樣,是因為需要。而白天跳舞就不一樣了。陽光正好,樹蔭涼快,暢快的出著汗。在和周圍的環境融為一體的時候,感受的是真正的快樂。這樣的人何來不幸福?
幸福是自己的,我們為什么不幸福?如果你也想感受一把淋漓的快樂,記得跳舞能增強人的幸福感的哦!
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