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心靈雞湯

以冷靜和智慧應對災難!

分類: 心靈雞湯 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 06-02

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  死亡。

  突如其來的死亡。

  突如其來的大規(guī)模死亡。

  神州大地的一震,陷落了幾萬人的肉身,也驚醒了十幾億人從不考慮生死意義的人。

  在變動不居的人生中,只有兩件事情是確定的:你肯定會死,以及你不知道你什么時候會死。

  那一震,如果發(fā)生在你的腳下,此刻你就得面對死亡;如果此刻,被埋在廢墟里的是你,嘴里塞滿沙塵,手腳疼痛、動彈不得,你會想些什么?

  一位被救起來的少女,定定地抬眼望著藍天。

  那個場面給我印象很深。

  幾個穿迷你服的軍人激動忙亂地舉起她的身體,而她,只是靜靜地看著藍天。他們在一個畫面里,心靈的感受如同兩個世界。

  在掩埋幾十個小時以后,她又看到了藍天。這回看到的藍天,已經(jīng)與以往大大不同。這是一個不同的藍天,而她是一個不同的她了。

  全國一心,慌忙施救。

  當你挖到一個人的時候,你不會問,他是不是小偷?他是不是同性戀?他是否得罪過誰?他信仰哪種宗教?

  當你挖出一個人的時候,你不會先看她的臉蛋是否漂亮,他的官大官小,他拿的是哪種職稱和資格證。

  只要他的心還在跳,你就要救!因為他是一個人!

  每救出一個人,都是生命的勝利和安慰。

  在我的家鄉(xiāng)重慶,地震的一刻,有些人沒有忘記帶錢,有些人沒有忘記帶狗;有些人顧自逃離;有些人疏散他人,鎖好辦公室才走。

  生死一刻,人性顯露。

  我也深信,即使是顧自逃離的人,一旦自己安全了,第一時間也會想到救助別人。

  逃命固然是一種本能,救助自己的同類也是本能。在巨大災難來臨的一刻,再自私的人也會意識到,我們同他人是如何地唇齒相依。

  我們的經(jīng)濟建設可以提供足夠多的物質資源了;我們的健康熱血現(xiàn)在可以捐獻了;我們訓練有素的軍人此刻可以沖到前面了。

  正因為我們平時悉心地照顧好了自己,此刻才可以有余力去照顧別人;只有我們平時練好了自己的心,關鍵時刻才可以布施仁慈。

  有一對失和的夫妻,分別跟遠在廣東的我,講述他們在地震一刻的生死感悟。我說,不如你們倆相互講講。

  他們不肯。兩個人分別在辦公地點驚險一刻后,回到家里還是一句話不說。

  我想,對于身處重慶的他們來說,地震是不是還震得不夠?

  幾萬條瞬間受難的生命,能否喚醒十幾億迷夢里的靈魂?

  什么才是生命里最重要的?

  不是名利,不是面子,不是個人恩怨、兒女情仇。

  而是人與人之間的,無條件的愛與溫情。它組成了海闊天空的兩個字——

  慈悲。

  作為當下的你來講,有錢的錢也捐了,身體好的血也獻了,就請停止焦慮和悲傷。請恢復理智,保持鎮(zhèn)定!

  身處外地的四川民工,請不要一窩蜂地趕回家去,你們幫不上忙,只能造成交通擁堵。請留在當?shù)兀?/p>

  我們不需要等待什么著名的臺灣大法師,遠度重洋來解救我們,懇請所有的佛教徒,一起為死去的亡靈超度,往生西方極樂世界!

  懇請所有的基督教徒,為死者祈禱,為救援人員祈禱,安慰在當?shù)氐氖茈y者家屬!

  死者已經(jīng)去了,沉浸在悲傷中與事無補!

  我們現(xiàn)在需要集中精力,全力支持焦急和疲憊中,擔負著重任的救援人員。

  悲傷、哭泣和著急都沒有用,請保持冷靜和鎮(zhèn)定!

  學習防震知識,預防余震發(fā)生(它正在轉移中)。向成都人學習,該捐血時捐血,回來在防震的露天壩照常打麻將。理性救助,坦然生活,活在當下的人生中!

  懇請援救人員保持鎮(zhèn)靜!

  面對如山的尸體,請把情緒隔離起來,請保持冷靜!忘掉尸體,他們瞬間去世,痛苦有限。請不要被情緒激動的死者家屬所干擾,請保持冷靜!

  把注意力集中在活著的人身上,他們還在廢墟里奄奄一息,以將熄的生命燭火在做最后的支撐,懷著希望和信任在等待。你只有保持極度的冷靜,保持呼吸的穩(wěn)定深長和心跳的平穩(wěn)律動,才能聽到最微弱的求救聲,以及做出最正確的判斷!

  懇請媒體和上級部門不要給予救援者太大的壓力,請相信他們會自然生發(fā)救助的內心動力。

  望望藍天吧!地球震動,而天空依然蔚藍如初。

  死者已已,有些事情我們無法控制。不能控制的事情,就不要為之擔負太大的心理壓力;把注意力集中在我們能控制的事情上!我們能控制自己的心,能控制自己的意志,能發(fā)揮最大潛能,哪怕是多救出一個人!

  請已經(jīng)趕到現(xiàn)場的民間救助者,在暫時無法幫上忙的情況下,冷靜下來,保持精力!

  請安撫已經(jīng)救助下來的兒童、學生、失去了親人的悲傷者,這是你們可以做的。尤其要安撫那些失去雙親的孤兒,和失去了孩子的母親。

  不要把現(xiàn)場變成一個被號哭和悲傷淹沒的人間地獄,那會瓦解救援者的意志,使他們心智散亂。要鼓勵活下來的人幫忙安慰和幫助其他傷者,要讓他們有事做,要讓他們覺得,他們還能發(fā)揮作用!

  請仔細搜救,保持冷靜!

  在極其艱苦的條件下,有些人可以活上十多天,請不要放棄希望!如果路修不通,四川和重慶的驢友們能否穿上你們的登山鞋,徒步進入?汶川,那可是你們非常熟悉的地方啊!

  在巨大的災難到來的時刻,我們更需要保持冷靜。

  激動的情緒和過度的悲傷,會影響我們對事情做出正確的判斷。

  災難并沒完全過去,余震仍在,可能曼延到別的地方,不可忽視;震后建筑物和山體都可能再次崩塌,救援人員仍身處險境。

  請大家恢復理智,保持冷靜,在人力所及的范圍內行事!

  當死亡來臨的時刻,這也是一種恩賜。因為死亡讓我們學會如何生。

  一位哲人曾說,“每個人都希望長壽,然而荒謬的是,他們卻不知道如何度過一個星期天下雨的下午。”

  只有兩件事情是確定的。

  我們都會死。

  我們不知道我們什么時候死。

  我們能做的,是從容地生,坦然地死。

  活在當下!

  享受生命!

  保持冷靜!

(賀鳳麗)

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