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心靈探秘

精品女人錯位的焦慮

分類: 心靈探秘 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 10-24

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  每個人或多或少都有他們的煩惱,“精品女人”也不例外。當(dāng)她們站在世人視線的峰頂?shù)臅r候,那一份高處不勝寒的焦慮也就有心而生。我們今天就來解讀一下,精品女人的焦慮是哪些。

  愁由“心”造

  現(xiàn)代都市女性,因為有更多接觸社會的機會,所以也有了更多自我施展和表現(xiàn)的可能。數(shù)代女性積壓下來的潛能在一代人身上迸發(fā)出來,出現(xiàn)了大家眼中的“精品女人”或稱“三高女人”——職位高、學(xué)歷高、收入高,在某一個圈子里一呼百應(yīng)。旁人漸漸習(xí)慣了仰視她們,認(rèn)為她們有足夠的能力照顧和支撐自己。

  她們自己,則漸漸淪為“精品”的奴隸:因為別人覺得自己不同凡響,所以剝奪自己犯錯的權(quán)利;因為別人覺得自己獨立堅強,所以開始掩飾自己的脆弱和恐慌……她們獨自撐起一片天空,成為眾人景仰的“大姐大”,被大家敬而遠(yuǎn)之地羨慕或欣賞的同時,卻忘記了她們自己也需要支持力量。這樣的“遺忘”,換來的就是“大姐大”榮耀背后的生存焦慮。

  渴望優(yōu)秀造成巨大壓力

  因為一貫優(yōu)秀,而優(yōu)秀又帶來了公眾的認(rèn)可和尊重,“大姐大”們心中便常常形成一個對自己的錯誤判斷:“只有成功,我才能被接受。”年紀(jì)尚輕的時候,這樣的想法可能暫時成為表面動力,推動“大姐大”不斷進取;然而,隨著年歲增長,競爭加劇,它會越來越演變?yōu)樾撵`的負(fù)擔(dān),讓人時刻生活在危機感中,成就越多,越惶恐不安。所以,至情至性如梅艷芳,也會因為生命中不能承受之重,撒手而去。

  驕傲而怯于暴露正常需求

  “大姐大”常常被當(dāng)作超人對待,因此,她們自己也習(xí)慣了壓抑內(nèi)心需求和脆弱,將自己緊緊包裹起來。對她們而言,周圍人的力量不足以撐起自己的內(nèi)心世界,可單打獨斗,又不免遭遇“高處不勝寒”的孤獨和脆弱。在她們看似孤標(biāo)傲世的外表下,隱藏著深深的寂寞和悲哀。從某種程度上說,這也是許多過度追求獨立和自強的現(xiàn)代女強人的悲哀。

  兩性關(guān)系中的角色錯位

  雖然拒絕外人走近,但“大姐大”其實并非真的“刀槍不入”,尤其在尋找另一半的征途上。事 實上,她們往往比其他女性更渴望一份至真至美的愛,更渴望一副可以依靠的寬大肩膀。然而,正是因為渴望至真,追求完美,而她們自己又比較趨于完美,所以她們總是難于找到合適的另一半,穩(wěn)重的男性她覺得不夠出色,需要她保護的男性又顯得太蒼白孱弱。而“大姐大”周圍的男性,也由于心懷顧慮,不知道如何與她們進入正常的戀愛程序,不懂得如何維護愛情。缺乏了愛情的滋養(yǎng),寂寞的“大姐大”愈發(fā)地滄桑憔悴。

  援“心”物語

  諸如此類的生存焦慮,已經(jīng)越來越多地出現(xiàn)在現(xiàn)代女性中。適當(dāng)?shù)慕箲]可以成就我們,但焦慮過度或者時間過長,則會使生活乃至生命的質(zhì)量下降。聰明女人,不論是“大姐大”還是依人小鳥,都有必要學(xué)習(xí)如何克服焦慮、快樂生活,學(xué)習(xí)如何在與男性的相處中進退自如。

  成功因為敢于失敗

  任何一個人,都可能遭遇或多或少的挫折、經(jīng)歷或大或小的失敗,如果我們只允許自己成功,那么無異于對自己下了一個非理性的命令,讓自己對抗生活的自然法則。這么做的結(jié)果,只能平添我們內(nèi)心的無助感。相反,如果我們把犯錯誤或者品嘗失敗的權(quán)利還給自己時,我們會發(fā)現(xiàn):其實除了我們自己,沒有人要求我們必須十全十美,永遠(yuǎn)成功。事實上,成功的唯一秘訣是:敢于失敗。

  平常心即是生活之“道”

  心理學(xué)家指出,凡是人,都有五種基本的需求:生理需求、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重需要和自我實現(xiàn)的需要。無論哪一個層次的需要,都是健康心靈的正常反映,越是能夠坦然接受并且積極滿足他們,我們越能獲得力量,越能真實而自在的生活。所以,接受生命平凡的本質(zhì)、主動走出光環(huán),與他人接近,建立自己的社會支持系統(tǒng),不但不會威脅到“大姐大”的地位,反而還會增添“大姐大”的人格魅力。

  脫去光環(huán)樸素地愛

  “大姐大”因為智慧超群、膽識過人的緣故,所以常常表現(xiàn)得當(dāng)機立斷、說一不二,讓人覺得她們盛氣凌人。然而情場非戰(zhàn)場,在兩性的關(guān)系中,即使大姐大如阿梅,女人的柔弱、溫存、體貼也必不可少。事實上,如果她們能正視這一點,脫去自己身上的光環(huán),在感情的世界上把自己當(dāng)普通女人,她們的愛情與心路歷程將會簡單、樸素很多。這一點也適用于和她們相處的男性,如果可以平視這個看似春風(fēng)得意的女強人,那么愛情的兩性會談將會輕松很多——在完成職場與情場的角色轉(zhuǎn)換之后,樸樸素素地愛一場,這比任何成就都更能讓女性的心靈得到濡養(yǎng)和支撐。

  愿每個正在奮斗著的或已經(jīng)成功的都市女性,能夠堅強與溫柔同行,成功與幸福俱在。

(張留敏)

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