零到三歲寶寶的情緒“黑匣子”

　　零至一歲

　　這個時候的寶寶情緒十分平和穩定，偶爾號啕大哭，原因可能是生理上得不到滿足，如想睡覺，肚子餓或身體不適，所以父母的周全照顧最要緊，令寶寶覺得安全，舒服。建立正常的作息規律，寶寶的情緒便不會有太大波動。

　　避免出現恐懼

　　但要注意一點，就是避免寶寶受到驚嚇，例如在他身邊大叫或突如其來的巨響，這會使他覺得無助，對自己不能理解的事物感到害怕，產生恐懼的情緒。

　　克服恐懼

　　如果寶寶出現恐懼的情緒，父母可以通過與寶寶身體的接觸，如撫摸，緊抱等動作，令寶寶感受到別人的關注和愛護，而逐漸安靜下來。另外，這時期的寶寶對周圍陌生的環境也有探索的意欲，不防帶他外出，認識外面的事物，切勿過分地保護他，拖延他的學習進度。

　　一至二歲

　　這時期的寶寶很容易哭鬧，大發脾氣，無論你怎么勸都沒有用。平息他哭鬧最好的方法，就是不加理會。

　　分散注意力

　　寶寶用哭鬧來要脅你，最佳的對策便是轉移他的注意力。比方說，吃飯時你把正在學步的寶寶放進他的高腳凳里，他可能會拗在那里，并揮動雙手尖叫著。此時，你最好先讓他下來，拿些有趣好玩的東西分散他的注意力。只要把他哄得團團轉，讓他忘記他不想坐在椅子里吃午餐這件事，之后，當你再把他放進高腳椅里，他很可能會乖乖合作。

　　無論你碰到多么棘手的管教問題，你可以發現最有效的一招，便是分散寶寶的注意力。寶寶小的時候，注意力往往持續不久，這就是為何他們一看到有趣的東西，立刻破涕為笑的原因。

　　自由發揮

　　但是，教導這個歲數的寶寶時，必須注意一點，就是不要期待他去做討你歡心的事。舉一個例子：寶寶大都喜歡戶外活動，他喜歡自由自在的跑跑跳跳，去認識新鮮有趣的事物；此時，父母應該耐心地在一旁觀看，不要催促他。如果不得不打斷他時，不妨在他面前來回地走，或設法吸引他的注意，他就會很快往你這邊過來。可是，寶寶很可能會抗拒父母的觸摸或摟抱，不愿意接受父母的管束。管教寶寶時最好先放松后收緊。

　　總括而言，管教這個年紀的寶寶并不容易。

　　最好的管教方式之一是允許（但不評論）寶寶正常的情緒宣泄，這會帶給寶寶莫大的支持與安慰，例如讓他吸吮拇指或橡皮奶嘴，讓他將心愛的毛毯帶在身邊，給他一種心靈上的慰藉。

　　二至三歲

　　寶寶到了兩歲左右，就不需要這么多的管教技巧了。但是到了兩歲半時，進入了教養的黑暗期，令父母傷透腦筋，但是，令人意外的是，這個年紀的寶寶都非常相像，而且簡單的管教技巧就可以把他們管得服服帖帖。

　　對付招數：

　　1、父母要擅于利用寶寶的習慣傾向。為他規劃良好的作息時間。舉例來說，如果能為兩歲半的寶寶培養良好的就寢習慣，便可以解決每天叫他上床睡覺這個難題。

　　諸如此類的習慣還包括幫他脫衣服、洗澡、穿睡衣、刷牙、在門口蕩秋千、帶他進浴室、上床、睡前為他講故事、擁抱并親吻道晚安，最后為他關上燈；這些事要花掉你很多時間，尤其當你疲累不堪時。但是一旦它們變成固定的作息后，你就有可能讓寶寶乖乖去睡，而非敷衍他或強硬地要他上床睡覺。

　　兩歲的寶寶喜歡一成不變，他喜歡重復做同樣的事，任何變化他都很難接受；因此，盡可能允許他將玩具或私人物品放在原來的地方，家具也要擺在他希望放置的位置。這個年紀的孩子要求每件事物都得在適當的時間里放在適當的位置，他也要求每天的作息有一定的秩序。總而言之，他喜歡凡事一成不變。

　　2、命令孩子時，要盡可能為他留面子。不要硬繃繃地命令他；例如，要避免用“吃中飯之前，你必須把所有的玩具撿起來”這類的說法，而應建議性地表達“現在讓我們一起把這些玩具撿起來吧”如果他不愿意，你也不必堅持催他答應。最好的辦法是改變話題或離開現場，盡量避免以強制強的情況。當他不愿意，而你又執意要他服從命令時，最后的輸家往往會是你。遇到這種爭執不下的情況時，你不妨轉移他的注意力。

　　舉例來說，假如寶寶不喜歡穿衣服，無論他愿不愿意讓你為他穿衣服，你都要避免和他發生激烈沖突。也許你可以把他擺到一個很高的地方，一邊和他談論未來將發生的事，一邊很快地幫他把衣服穿好。

　　要轉移兩歲半的寶寶的注意力很簡單，只要和他說話即可。通常和一歲半寶寶的交談，可能會讓他聽得滿頭霧水。但是和兩歲半的寶寶閑聊，即使他不完全聽得懂，卻能吸引他的注意，至少可以將他的注意力從先前的爭執中轉移開來。

　　3、 要這個年紀的寶寶作決定是非常困難的。因此倘若你能為寶寶預作計劃，告訴他將會發生什么事，有時對你會很有助益。

　　寶寶如果能依照順序重新說一遍，就表示他懂得你說的，而且他也會照做。至于寶寶亂發脾氣時又該如何呢？許多父母發現寶寶開始亂發脾氣時，最佳對策就是不理他，否則一旦寶寶發現只要發脾氣，父母就會予取予求的話，以后發脾氣就成了他們最大的武器了。所以，盡可能讓寶寶了解，發脾氣不但得不到任何東西，甚至會失去父母的關心，這是很重要的事。

　　但是針對寶寶亂發脾氣的情況，父母最好還是能夠防患于未然，絕大多數的父母都知道寶寶每天在哪些時候或哪種情形下鬧得最兇，因此至少一半以上針對寶寶發脾氣想出的對策，是讓寶寶離開這類會讓他失控的情境。

　　4、對于某些年齡的寶寶來說，給他們選擇機會是很不錯的管教方式。父母也應針對不同個性的寶寶，給予不同的選擇。像一些頭腦清楚的寶寶們，很清楚自己想要什么，就很容易作選擇，而且會堅持到底，另一種寶寶的個性就不適合作決定；舉例來說，這些困惑的寶寶們一點也不知道自己想要什么，在這種情況下，如果讓他們選擇，只會加深他們的困惑而已。

　　在寶寶不同的成長階段里，如果你希望他的一言一行都如你所愿，最好你能適時修正管教方法，來適應他們每個成長階段所具有的優缺點。而你越了解寶寶在各個階段的行為特征——尤其是教養黑暗期——你的管教方法就越有效地配合寶寶的年齡和個性。

（楊玉龍）

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