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心理探秘

學會接納和享受生活

分類: 心理探秘 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-05

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  她曾經因為嗓音沙啞做不到完美發聲而黯然落淚,最終卻靠一段臺詞打動評委,順利考取空政文工團;

  她曾經因為緊張過度而被對手演員批評不會演戲,幾年后卻一舉奪得金鷹電視節優秀女演員獎;

  她曾經因為放不開手腳去表演而苦惱,如今卻包攬了鄰家女孩兒、軍中之花和盛唐貴妃等類型迥異的角色。

  殷桃說,最愛老爸送她的座右銘:欲速則不達。這句話適用于演戲,同樣也適用于做人。

  表演就是一場認真的游戲  

  《青年心理》:考進重慶藝校是你第一次正式接觸表演嗎?

  殷桃:是的。那會兒年紀還小,跟所有女孩子一樣,特別注意形象,所以總是放不開手腳去演戲。但是,凡是學表演的人都知道,表演的第一堂課就是解放天性,把你內心深處所有的顧慮都打消,全身心地投入到角色中去。這是一個過程,不是上一兩次課就能解決的。我也是在這個過程中慢慢適應,學會放開手腳去演戲的。

  《青年心理》:能說說具體過程嗎?

  殷桃:舉幾個印象深刻的例子吧。有一次老師讓我一個人站在那兒,然后全班同學都圍著我看,足足看了三十秒。這短短半分鐘在我感覺比半年還長。還有一回,課堂上進行“鬼臉傳遞”,老師就讓一個男生演傻子,我們也得學他流哈拉子,做各種丑態,就算不愿意也得當眾演出來。就是這樣一點點磨煉,最后才能突破心理上的束縛,讓自己融入每一個角色中去。

  《青年心理》:據說在拍《歷史的天空》時被張豐毅用了“激將法”,有這回事嗎?

  殷桃:當時我剛畢業,表演時很緊張,發揮不出來。張豐毅老師說:“我和你們軍藝的人合作好幾次了,沒有一個會演戲的?!蔽耶敃r就不干了,自己丟臉也就罷了,怎么能丟學校的臉呢?!而且關鍵問題是,我知道自己不是這樣一個水平,毛病就出在過不了心理關。那時候我就對自己說:反正已經這樣了,不可能更差了,那就干脆放開手腳去演吧。而且我告訴自己,這是每個新人都要經歷的過程,沒什么大不了的。結果,我慢慢地就發揮好了。

  《青年心理》:對于過去的表演,有沒有感覺欠缺的地方?

  殷桃:肯定有的,每個角色都有繼續改進的空間。就拿《歷史的天空》來說吧,那是我畢業后拍的第一部戲,現在看表演比較青澀,對臺詞的處理也有欠缺。但是換個角度,這種青澀的感覺可能恰恰比較適合那個角色。所以一切都是相對而談,過去的事情就不必介懷。

  《青年心理》:有沒有想過,如果有一天你不做演員了,想干什么?

  殷桃:開個幼兒園,自己當園長??赡苈犉饋碛悬c兒天馬行空,但在我看來,做幼兒園老師跟做演員有很多相像的地方。幼兒園老師每天都陪孩子玩兒,做游戲。其實演戲也是在玩兒,很認真地在做游戲。而且兩者都要全身心地投入,享受其中。

  像對待眼睛一樣對待角色

  《青年心理》:新劇《鷹隼大隊》中你又一次飾演軍人。有人說,你成功演繹了這么多軍人形象,跟你自己當兵有關系。你怎么看?

  殷桃:坦率地講,我認為自己軍人的身份只是給了我一些素材,比如《鷹隼大隊》講的是空軍的故事,而我自己身為空軍的一員,自然可以更方便地獲得素材。但是,這跟我飾演的軍人是否成功、有沒有兵味兒,并沒有直接關系。

  比如我要演戰爭戲,但我怎么可能回到戰爭年代去體驗呢?最重要的還是了解這個角色的定位,分析她的內心,然后去演繹她。我看到一些戰爭戲里的女演員,那邊打著仗呢,她這邊還抹著睫毛膏,涂著很亮的唇彩,我覺得這首先就不對,沒有職業道德。你沒有尊重你的角色,那么觀眾自然也就不會接受你、尊重你的表演。

  《青年心理》:演員永遠是服務于戲的,而不是為了讓自己漂亮。

  殷桃:是的。我首先得尊重我的角色,尊重我的觀眾。我經常演一些先烈,演一些默默奉獻的人,我都希望拿出一顆最真摯的心來對待他們。比如《在那遙遠的地方》,我最初接這部戲的初衷特別簡單,因為我曾經看到過邊防軍人怎樣生活,做著怎樣的奉獻,深受感動。就算我不是個軍人,我也要演。帶著這樣的情感去表演,觀眾自然就會被打動。   

  《青年心理》:聽說你演戲時特別較真?

  殷桃:很多導演說,我對自己的角色就像對眼睛一樣。比如說有些地方可以得過且過,或者拍得有點兒糙,我是堅絕不能允許的,我一定要較這個真。生活中我特別隨意,但在表演上卻截然相反,我認為這是對工作的尊重。  

  《青年心理》:每個演員都希望自己大紅大紫,你是如何看待的?

  殷桃:首先這個假設不成立,并非每個人都如此希望,或者說,并不是每個人的希望都那么強烈。

  有人想讓自己大紅大紫,最終也是為了活得更好吧?衣食無憂,這是生存的基礎,然后是對快樂的追求。我已經解決了衣食問題,也覺得現在的生活很快樂,那么是否大紅大紫對我來說影響就不大了。能紅當然好,不紅也OK。

  接納并享受當下的生活

  《青年心理》:你覺得自己是個自我主張很強的人嗎?

  殷桃:看哪方面,在表演上肯定是??赡苎輪T大部分都挺自我,因為有主見是必須的。比如你選擇什么樣的角色,你對一部戲的認知以及應該怎樣去演,這些都必須有自己的主意。導演可以引領你、指導你,但最終還是要靠你自己的理解和把握去詮釋這個角色。如果人家說東你就往東,人家說西你又往西,那么角色就沒魂,你的戲也沒法演了。

  《青年心理》:那么在生活中呢?

  殷桃:生活中我是個再隨意不過的人,怎么著都成,吃什么、去哪兒玩兒,都可以聽朋友的。我現在回重慶跟同學聚會,大家都說我沒什么變化,還是那樣:穿一身休閑裝,趿著雙大拖鞋就出門了,跟他們一起去吃大排檔。

  我覺得一定要把工作和生活分開。作為公眾人物,出席正式場合當然要把自己打扮得漂亮些,這是對職業和他人的尊重。但如果生活中也這樣端著,非把自己累死不可。

  《青年心理》:你曾說,對你來說最奢侈的事是做一個家庭主婦?

  殷桃:目前是這樣的,因為我一直在拍戲,很少能享受到家庭的氛圍,這對我來說就是奢侈??赡芷胀ǖ穆殘雠裕齻兠刻於歼^著按部就班的生活,于是就期待見識不一樣的世界,不用每天下班回家做飯洗衣服。但我正好相反,期待安穩平靜的生活,每天按點下班回家做飯吃,然后洗洗碗,遛遛狗,看會兒電視就睡覺。我覺得特美好。

  當然,有時我也會想,如果真的讓我過這樣的生活,久了肯定也會厭煩。你看,人就是這樣,這山望著那山高。還是應該接受生活的安排,經歷其中的每一件事,并且享受它。

  《青年心理》:你覺得自己是悲觀主義者還是樂觀主義者?

  殷桃:總的來說我是一個樂觀主義者,但我會居安思危。我不會一開始就把事情想得很悲慘,我會給它一個美好的設想,但是,如果發生了不好的狀況,我也會去應對。那時我一般會問自己:事情已經到了這種地步,最壞的結果會是怎樣的?然后再想想:我能不能接受這個結果?如果能,那還有什么可害怕的?!這么想了,你會發現,很少有過不去的坎,于是就又樂觀了。

  《青年心理》:你對未來有什么設想?

  殷桃:我不是一個有具體理想的人,我不會把精力花在想今年我要得什么獎,明年要達到什么目的。其實,除了演戲,在其他很多事情上我都比較弱智,也不愿意花太多心思去琢磨。每個人都希望自己越來越好,我當然也是,只不過我沒有像別人那樣設計得很具體而已。

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