現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，各行各業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)是非常激烈的，如果實(shí)力夠強(qiáng)大，身體、心理健康，那么就可以嶄露頭角，相反，就可能被社會(huì)淘汰。而在社會(huì)中，有一類(lèi)人，他們總是在逃避，專家稱，逃避也屬于一種心理障礙。

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，能夠以正確的態(tài)度和行為面對(duì)挫折與挑戰(zhàn)其實(shí)并非易事。我們可以看到周?chē)牟簧偃耍麄兓蛞蚬ぷ?、事業(yè)中的挫折而苦惱抱怨，或因家庭、婚姻關(guān)系不和而心灰意冷，甚至有的因遭受重大打擊而產(chǎn)生輕生念頭，生命似乎是那么脆弱。

　　有這樣一個(gè)故事：住在樓下的人被樓上一只掉在地板上的鞋子所驚動(dòng)，那種聲音雖然攪得他煩躁不安，可是真正令他焦慮的卻是不知道另一只鞋什么時(shí)候會(huì)掉下來(lái)。為了那只遲遲沒(méi)有落下來(lái)的鞋子，他惶恐地等待了一整夜。

　　在實(shí)際生活中也常常這樣，往往是高懸在半空中的鞭子才給人以更大的壓力，真正打在身上也不過(guò)如此而已。

　　由此我們可以得到什么啟示呢?等著挨打的心情是消極的，那種等待的過(guò)程與被打的結(jié)果都是令人沮喪的。一個(gè)人在心理狀況最糟糕的狀態(tài)下，不是走向崩潰就是走向希望和光明。有些人之所以有著不如意的遭遇，很大程度上是由于他們個(gè)人主觀意識(shí)在起著決定性作用，他們選擇了逃避。如果我們能夠善待自己、接納自己，并不斷克服自身的缺陷，克服逃避心理，那么我們就能擁有更為完美的人生。

　　人生就好像一場(chǎng)戰(zhàn)役一般，要想取得最終的勝利，讓自己重新過(guò)上幸福的生活，那么總逃避根本就不可能做到。任何事情都需要勇往直前，通過(guò)自己的努力來(lái)完成，這才叫精彩的人生。總是逃避的人，與縮在龜殼里面的烏龜有什么區(qū)別?

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