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者近10年來曾對國內(nèi)4萬名中學(xué)生的心理健康進行測試和研究,結(jié)果表明:32%的學(xué)生存在不同程度的心理問題。其中:28%是輕度的心理問題;39%是中等程度的心理問題;0.1%是重度的心理問題。學(xué)生的心理問題主要有:強迫現(xiàn)象,敵對,偏執(zhí),人際關(guān)系敏感,焦慮,抑郁,學(xué)習(xí)壓力,適應(yīng)不良,情緒不穩(wěn)定,心態(tài)不平衡等10大
類。可見,當(dāng)前學(xué)生的心理素質(zhì)堪憂,培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的心理品格和健康的心理素質(zhì),是當(dāng)務(wù)之急。
在以上10個心理問題中,學(xué)習(xí)壓力所占比例居于最高,竟達36.7%,是中學(xué)生心理健康問題中最嚴(yán)重的一個。學(xué)習(xí)壓力會導(dǎo)致學(xué)生心理感到壓抑,從而引發(fā)抑郁心態(tài);學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致學(xué)生視學(xué)習(xí)為畏途,害怕考試,厭惡作業(yè),逃避學(xué)習(xí),從而引發(fā)學(xué)習(xí)焦慮等問題;學(xué)習(xí)壓力還是引發(fā)學(xué)生敵對、人際關(guān)系敏感、情緒不穩(wěn)定等心理問題的重要原因。總之,學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的問題,小而言之,會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,大而言之,則會影響學(xué)生個性的健康發(fā)展,嚴(yán)重者還導(dǎo)致學(xué)生人格扭曲或異化、心理變態(tài),甚至出現(xiàn)學(xué)生厭世、出家、輕生等觸目驚心的后果。
學(xué)生的心理問題,最集中最突出地反映在考試心理問題上,考生普遍存在的心理問題,是導(dǎo)致他們應(yīng)試發(fā)揮不正常或反常的深層的常見原因。據(jù)筆者的一項考前考生心理調(diào)查研究的結(jié)果表明,其中:90.4%的考生害怕考不好讓父母失望;79.3%的考生認(rèn)為高考是人生大事因而備考應(yīng)考十分緊張;77.1%的考生對高考信心不足,并有自卑心理;76.8%的考生注意力不集中;75%的考生煩惱、焦慮。這些,都是考生考前普遍存在的不良心態(tài),筆者對上述問題進行了深入的研究。在研究高考成功規(guī)律時,筆者提出了“高考成功=實力(文化素質(zhì)) 心態(tài)(心理素質(zhì))”的理論,旨在說明:高考不僅是知識的競爭,是“知識戰(zhàn)”,而且也是心理競爭,是“心理戰(zhàn)”;擁有了扎實的文化科學(xué)知識,只是高考成功的一半,考生若不具備優(yōu)良或健康的心理素質(zhì),要取得高考成功是十分困難甚至是不可能的。筆者之所以如此提出問題,旨在引起社會各界關(guān)注考生的心理教育,關(guān)注考生的心理研究,關(guān)注考生的心理調(diào)適,關(guān)注考生文化素質(zhì)和心理素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展。
筆者要特別強調(diào)的是:每年臨近高考的前一二個月,各種媒體有關(guān)高考的過度過頻報道,甚至為了追求經(jīng)濟效益而大肆炒作,也是導(dǎo)致考生產(chǎn)生巨大壓力的緊張源之一。因為媒體的過度過頻報道和大肆炒作,易使考生難以自拔而陷入一個誤區(qū):高考高于一切,高考重于一切,高考決定考生命運,似乎世界上只有“高考”的存在。其次,考生之所以面臨高考的巨大壓力,不堪重負(fù),也是與學(xué)校和家長的態(tài)度密切相關(guān)的。學(xué)校應(yīng)加強考生考前的心理教育,加強考生心理調(diào)適的咨詢與指導(dǎo),堵塞引發(fā)考生壓力加劇、考生心態(tài)緊張的各種途徑。再次是家長。據(jù)筆者研究,考生的心理緊張,考生的心理失衡,也來自于家庭的壓力,如對子女的過高期望值,強迫式的關(guān)愛,有意或無意中對子女應(yīng)試的干擾,家長的不健康心態(tài)乃至一言一行或一舉一動,都會通過暗示、模仿、感染等心理機制影響孩子的考試心態(tài)。須知,只有家長具有健康的心態(tài),才能使子女也具有健康的心態(tài),才能對高考以平常之心待之。
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