完美主義心理會(huì)導(dǎo)致抑郁癥

　　作為平凡甚至“平庸”的我們，完美主義心理會(huì)導(dǎo)致抑郁癥，總是在不斷追求完美的--完美的外貌、完美的愛人、完美的工作、完美的事業(yè)……總之，就是“我”不能平凡，我要努力“完美化”。完美主義心理會(huì)導(dǎo)致抑郁癥，隨之而來的就是追逐、失望、痛苦、灰心等負(fù)面情感。難道，我們就真的這么怕平凡一點(diǎn)?

　　而就是這種強(qiáng)迫式的追求完美主義傾向，完美主義心理會(huì)導(dǎo)致抑郁癥，竟引發(fā)了抑郁癥的爆發(fā)。鐘南山認(rèn)為，隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的不斷加快，各種心理問題也日益凸現(xiàn)。尤其是一些作家、文藝家等社會(huì)精英分子更是成為了抑郁癥的高發(fā)人群。而他分析，現(xiàn)代社會(huì)人們追求“完美主義”的心理，極易導(dǎo)致心理疾病，完美主義心理會(huì)導(dǎo)致抑郁癥。特別是在某一領(lǐng)域具有較高水平的社會(huì)“精英人士”或文人明星，他們害怕做得不好會(huì)影響到自己的聲譽(yù)、公眾的評(píng)價(jià)，在這種思想壓力下，長期感到焦慮、不安甚至內(nèi)疚。

　　完美主義心理會(huì)導(dǎo)致抑郁癥，壓抑的情緒得不到緩解，自然而然就會(huì)產(chǎn)生抑郁癥或者其他的心理疾病。