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我有患嗎
問:我是一個(gè)學(xué)生,之前的考試都很好,沒有掉下前7名,可是突然一次期中考試,所有科目的成績都下降了,之后聽到成績就心跳加速,睡不著覺。
后來的月考以前我很努力的背書,可考試的結(jié)果出來依然會(huì)睡不著覺。
后來,摯友絕交了,加上父母經(jīng)常說的“你沒用了,快去死吧。”我想用結(jié)束生命來逃避。世界上沒有我可以完全信任的人,害怕被背叛。總覺得別人會(huì)出賣我。
現(xiàn)在進(jìn)到可是就覺得沒理由的煩躁,天天想各種各樣的借口不上學(xué)。
昨天晚上11點(diǎn)左右突然醒了,然后想到很多很多讓我絕望的事,身體就不受控制的開始發(fā)抖,無論怎樣都不思想的控制,無論怎么努力的想平靜,還是一直的發(fā)抖,直到呼吸困難,手和腳開始冰涼,蓋很多很多的被子都沒有用,一直抖一直抖。我認(rèn)為這樣下去我會(huì)死的。
然后給自己喜歡的人打了個(gè)電話,因?yàn)槭?2點(diǎn)了,我沒打算他會(huì)接。可是他接了,然后我嚇了一下,也不抖了。
我是怎么了,我怎么會(huì)這樣,以前因?yàn)楹ε露l(fā)抖大概在20分鐘內(nèi)就會(huì)平靜,可是昨天連續(xù)抖了1個(gè)小時(shí)。
我這是怎么了,我是不是真的需要去看看醫(yī)生?
答:此種狀況持續(xù)三個(gè)月以上才是抑郁癥,我認(rèn)為你不過是有些情緒失常(偶爾一次的考試失利造成的心理變化),以前你沒有經(jīng)歷過考試失利,沒有這方面的承受力,自尊心和自信心受到了打擊,你和父母好好談一談,告訴他們你的變化,需要他們幫你恢復(fù)自尊心和自信心,如果不好意思開口,就去找心理咨詢師,他會(huì)幫你解決這方面問題。
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