讓抑郁癥患者走出陰影——看美國(guó)副總統(tǒng)夫人蒂柏·弋爾

一.現(xiàn)身說(shuō)法，袒露心曲
　　最近，從互聯(lián)網(wǎng)上看到一張照片，照片上是美國(guó)總統(tǒng)心理衛(wèi)生顧問(wèn)、美國(guó)副總統(tǒng)戈?duì)柕姆蛉伺c美國(guó)哥侖比亞廣播公司著名的節(jié)目主持人邁克·華萊士在交談，照片下面注明，兩人是在談各自患抑郁癥時(shí)候的感受。
　　據(jù)戈?duì)柗蛉私榻B，1989年，她當(dāng)時(shí)6歲的兒子因車禍?zhǔn)芰藗?dāng)時(shí)的情緒糟糕到了極點(diǎn)，連照顧孩子的任務(wù)也無(wú)法完成。“我簡(jiǎn)直變了一個(gè)人”。于是，她開始尋求專業(yè)人員的幫助，醫(yī)生給她提供了系統(tǒng)的抗抑郁治療。戈?duì)柗蛉烁吲d地說(shuō)：“我很高興醫(yī)生的治療相當(dāng)有效。”
　　由于戈?duì)柗蛉思捌渌耸康膸?dòng)，人們對(duì)自己的精神疾病不再守口如瓶，他們紛紛向人們一吐自己的感受。
　　美國(guó)哥侖比亞廣播公司的紅主持人邁克·華萊士也是一位抑郁癥患者，情緒曾經(jīng)相當(dāng)?shù)吐洹５?jīng)過(guò)治療，現(xiàn)在的狀態(tài)相當(dāng)不錯(cuò)。他與戈?duì)柗蛉硕加型瑯拥母惺埽粗雷约旱膯?wèn)題并非自己所特有，相反，還有很多人也遭受過(guò)與自己相同的痛苦，尤其是知道有許多人是從痛苦的深淵中擺脫出來(lái)，自己的情緒就會(huì)大有好轉(zhuǎn)。
　　一位參議員的妻子說(shuō)，自己在十八九歲那段時(shí)間的情緒波動(dòng)得很厲害，現(xiàn)在想起來(lái)，那時(shí)就是得了躁狂抑郁癥。后來(lái)，她到醫(yī)院去看病，醫(yī)生給她下了診斷。這位婦女說(shuō)“我現(xiàn)在感覺(jué)好多了，醫(yī)生的診斷不僅讓我自己及丈夫知道，我以前的表現(xiàn)并不是我的過(guò)錯(cuò)，而是病態(tài)的表現(xiàn)，同時(shí)，我還得到了恰當(dāng)?shù)闹委煛！　?BR>　　一位女大學(xué)生說(shuō)，在她15歲的時(shí)候，她為了保持苗條，每天只吃不到一兩飯，每天要做將近100個(gè)俯臥撐或仰臥起坐。弄得自己瘦得簡(jiǎn)直不成人樣。
　　戈?duì)柗蛉酥赋觯窦膊∈且环N“實(shí)實(shí)在在的器官（大腦）發(fā)生的實(shí)實(shí)在在的疾病。”因此，精神疾病患者既不應(yīng)為此感到丟人，也不應(yīng)受到歧視，此外，他們也有獲得治療的權(quán)利。
　　作為長(zhǎng)期一直為維護(hù)精神疾病患者權(quán)益而奔走呼號(hào)的公眾人物，戈?duì)柗蛉藸款^組織了一次會(huì)議。這次會(huì)議采用衛(wèi)星會(huì)議的方式，在全國(guó)有l(wèi)000余個(gè)分會(huì)場(chǎng)。這次會(huì)上，克林頓政府有五位部長(zhǎng)及20余名國(guó)會(huì)議員參加。可見其重視程度。也正是在這次會(huì)議期間，克林頓總統(tǒng)宣布了更為嚴(yán)格的對(duì)精神殘疾人群的就業(yè)及晉升標(biāo)準(zhǔn)，使他們獲得更好的福利。
　　戈?duì)柗蛉顺姓J(rèn)，自己在患抑郁癥的時(shí)候，曾經(jīng)接受過(guò)心理咨詢及心理治療，同時(shí)還服用過(guò)一些抗抑郁藥物。但她不愿意說(shuō)出自己接受治療的時(shí)間及所服藥物的類型。她承認(rèn)，她之所以不把這些內(nèi)容說(shuō)出來(lái)，是害怕這樣一說(shuō)會(huì)對(duì)其他人造成影響，使人們誤認(rèn)為只有她吃的藥才有效。實(shí)際上，對(duì)于精神疾病的治療遠(yuǎn)不是如此簡(jiǎn)單，醫(yī)生往往需要根據(jù)不同患者的具體情況做出不同的決定。
　　正如戈?duì)柗蛉苏f(shuō)的那樣：“我之所以不說(shuō)出這些細(xì)節(jié)，是由于對(duì)精神疾病的治療確實(shí)沒(méi)有統(tǒng)一的答案。我的目的只是提醒公眾，對(duì)自己的問(wèn)題不要采取忽視、否認(rèn)的做法。一旦自己覺(jué)得自己的情況不妙，就要積極地尋求幫助，其他的問(wèn)題就會(huì)由醫(yī)生或其他專業(yè)人員來(lái)與您一道解決。”
　　二.公眾觀念，尚需改變
　　然而，不容忽視的問(wèn)題是，許多人對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)還很膚淺，許多人認(rèn)為軀體疾病是病，而對(duì)精神疾病則抱有很多的誤解甚至錯(cuò)誤觀念。為此，戈?duì)柗蛉酥赋觯窦膊』颊叩牡匚贿h(yuǎn)遠(yuǎn)不如患者或艾滋病患者，因此，可以說(shuō)“精神疾病是20世紀(jì)最后一個(gè)遭受歧視的現(xiàn)象”。
　　“多數(shù)精神疾病患者認(rèn)為，得病似乎是自己的過(guò)錯(cuò)或者他們自己因此而一蹶不振。人們必須知道，目前，我們不但已經(jīng)有了明確的醫(yī)學(xué)診斷，有了有效的治療，而且有了一批專門從事精神衛(wèi)生工作的專業(yè)工作者。”戈?duì)柗蛉酥赋觯瑩?jù)估計(jì)，目前美國(guó)大約有5000萬(wàn)人在其一生中的某個(gè)時(shí)候會(huì)有不同程度的精神障礙，但大約只有1／5的人會(huì)去就診、治療。
　　在美國(guó)這樣號(hào)稱相當(dāng)自由開放的國(guó)度，居然有如此多的人得了精神疾病不愿意或不敢到專科機(jī)構(gòu)去就診，原因在于害怕讓人知道瞧不起自己。還有一部分人因?yàn)槿狈?duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)而不去就診。
　　最近，美國(guó)有人進(jìn)行了一項(xiàng)公眾觀點(diǎn)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大約一半的美國(guó)人相信抑郁是人生活的正常部分，無(wú)須治療就可以自然緩解。
　　這一調(diào)查也許從另一個(gè)方面說(shuō)明．戈?duì)柗蛉说恼勗捑哂卸嗝粗匾淖饔谩Ｏ蛉藗冎v述自己是如何與抑郁癥做斗爭(zhēng)，如何走出陰霾，享受陽(yáng)光，對(duì)那些遭受精神疾病折磨的人不啻于黑夜里的一道亮光，告訴他們?cè)撊绾纬姓J(rèn)自己的問(wèn)題所在，積極地去尋求專業(yè)人員的幫助。
　　其實(shí)，精神疾病的危害相當(dāng)嚴(yán)重，僅舉抑郁癥而言，一般認(rèn)為，抑郁癥是一種常見病，它嚴(yán)重危害人們的身心健康，據(jù)估計(jì)，美國(guó)有1800萬(wàn)人患有抑郁癥，其中包括重性抑郁癥及程度比較輕微但持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)的情緒惡劣。據(jù)認(rèn)為，在美國(guó)每年自殺死亡的大約3萬(wàn)人中，多數(shù)患有抑郁癥。此外，抑郁癥造成的經(jīng)濟(jì)損失也相當(dāng)巨大，僅以降低生產(chǎn)力及缺勤兩方面看，抑郁癥每年造成的損失就達(dá)238億美元。
　　“嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)是，人們對(duì)于精神疾病要么存在種種誤解，要么從心底里覺(jué)得神秘莫測(cè)。”克林頓在一次廣播講話中也說(shuō)。
　　戈?duì)柗蛉艘舶l(fā)表講話，她說(shuō)：“最廣為人知同時(shí)也具有危害性的錯(cuò)誤觀念就是：精神疾病是由于個(gè)人軟弱或無(wú)能，而不是一種真正意義上的疾病。”
　　三.一石激起千層浪
　　戈?duì)柗蛉舜伺e，具有非常重要的意義，她的真誠(chéng)，坦白，她的現(xiàn)身說(shuō)法，猶如一石激起千層浪，效果確實(shí)不同凡響。
　　一位資深記者說(shuō)：“由于戈?duì)柗蛉嗽诠娒媲疤宦蹲约涸?jīng)患有精神疾病，這會(huì)使數(shù)以百萬(wàn)的美國(guó)人卸掉思想上的包袱，增加與疾病做斗爭(zhēng)的信心。”
　　美國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)的理事長(zhǎng)法恩扎指出：“戈?duì)柗蛉四軌驔_破藩籬，向公眾袒露心扉，這需要超凡的勇氣。”由于人們對(duì)精神疾病患者存在誤解、歧視甚至將之視為異類，因此，許多人（包括公眾人物）雖然患有精神疾病，卻一再遮遮掩掩，不愿意讓人們知道自己的病情。
　　“一旦有人，尤其是公眾人物能夠站出來(lái)，把自己的問(wèn)題說(shuō)出來(lái)，就會(huì)對(duì)更多的人有促動(dòng)作用，一旦他們有類似的問(wèn)題，就會(huì)去找醫(yī)生看病，接受治療。”因?yàn)樵S多遭受疾病煎熬的人在病中往往看不到希望，而其他與自己患有同樣疾病的人戰(zhàn)勝疾病的經(jīng)歷會(huì)讓他們看到曙光，從而增加信心。
　　也許對(duì)于整個(gè)社會(huì)來(lái)說(shuō)，最重要的是如何驅(qū)除人們頭腦中對(duì)精神疾病的錯(cuò)誤觀念及對(duì)精神病人的歧視。針對(duì)許多人認(rèn)為抑郁癥及其他精神疾病“沒(méi)什么大不了”，只要通過(guò)自己的意愿或者“想開點(diǎn)”就能解決問(wèn)題的錯(cuò)誤想法，戈?duì)柗蛉藢⒕窦膊∨c進(jìn)行比較，因?yàn)槿藗円欢纫彩恰罢劙┥儭保涩F(xiàn)在，由于已經(jīng)有了一些有效的診斷治療手段，人們的觀念已經(jīng)大大地發(fā)生了改變。
　　當(dāng)然，觀念是一種看不見摸不著的東西，因此，是否能夠通過(guò)一次會(huì)議，通過(guò)一兩個(gè)名人的“現(xiàn)身說(shuō)法”而改變公眾的觀念，現(xiàn)在還很難預(yù)料。一位專家說(shuō)，以前人們之所以對(duì)“談癌色變”，是由于當(dāng)時(shí)認(rèn)為得了癌癥就等于判了死刑，現(xiàn)在，一旦有了有效的治療，人們的觀念當(dāng)然就會(huì)隨之而改變。但是要改變?nèi)藗儗?duì)精神疾病的觀念則遠(yuǎn)不是一朝一夕就能做到的。有的人甚至開玩笑說(shuō)：“除非用煎荷包蛋就能有效阻止青少年吸毒，那時(shí)，人們才有可能像談?wù)撘粯诱務(wù)摼癫　！?BR>　　四.一心為社會(huì)弱勢(shì)人群奔走呼號(hào)
　　可以說(shuō)，戈?duì)柗蛉艘恢痹跒樯鐣?huì)上的弱勢(shì)人群奔走呼號(hào)。她關(guān)心婦女，關(guān)心兒童，關(guān)心精神病人。她著力倡導(dǎo)健康的生活方式。她工作的領(lǐng)域包括精神衛(wèi)生、兒童健康、教育、無(wú)家可歸問(wèn)題等。
　　戈?duì)柗蛉擞?948年生于弗吉尼亞州，于1970年與戈?duì)柦Y(jié)為夫妻。據(jù)說(shuō)，美國(guó)著名的電影《愛(ài)情故事》就是以他們?yōu)樵胃木幍摹?BR>　　戈?duì)柗蛉擞?0年代獲得心理學(xué)碩士學(xué)位。1990年，當(dāng)丈夫被選為國(guó)會(huì)議員后，她就將主要精力放在輔佐丈夫上。70年代未，戈?duì)柗蛉嗽?jīng)擔(dān)任過(guò)國(guó)會(huì)議員夫人特別工作組主席，對(duì)針對(duì)兒童的暴力行為進(jìn)行了抨擊，引起了公眾的注意。80年代中期，她又參與創(chuàng)辦了“父母音樂(lè)資源中心”，提醒父母對(duì)兒童的娛樂(lè)市場(chǎng)進(jìn)行規(guī)范、引導(dǎo)，以免對(duì)兒童少年產(chǎn)生不良影響。她并且為此撰寫了兩本書對(duì)此進(jìn)行論述。
　　1986年，她創(chuàng)辦了“無(wú)家可歸者之家”，倡導(dǎo)舉辦了關(guān)于無(wú)家可歸問(wèn)題的圖片展，深深打動(dòng)了美國(guó)人。
　　戈?duì)柗蛉俗罡信d趣的還是精神衛(wèi)生問(wèn)題，她現(xiàn)在是克林頓總統(tǒng)精神衛(wèi)生政策顧問(wèn)。戈?duì)柗蛉讼聸Q心改變?nèi)藗儗?duì)精神疾病的錯(cuò)誤觀念，讓人們對(duì)精神病患者不再歧視。她不厭其煩地反復(fù)進(jìn)行宣傳教育，告訴公眾如何獲得高質(zhì)量的精神保健。她因此被視為美國(guó)最引人注目的精神衛(wèi)生維權(quán)人士。
　　其實(shí)，早在戈?duì)柍蔀楦笨偨y(tǒng)之前，戈?duì)柗蛉司鸵呀?jīng)與許多精神衛(wèi)生維權(quán)機(jī)構(gòu)有過(guò)合作。1990年，她創(chuàng)建了“田納西兒童之聲”，這是一個(gè)專門為患有各種情緒及行為障礙及有吸毒行為的兒童服務(wù)的機(jī)構(gòu)。她同時(shí)還是美國(guó)兒童精神衛(wèi)生興趣小組的主席，這個(gè)小組主要由國(guó)會(huì)議員及政府官員的配偶組成。
　　戈?duì)柗蛉藢?duì)體育及健身非常熱心，她現(xiàn)在還是全國(guó)青少年健身運(yùn)動(dòng)委員會(huì)的主席，同時(shí)也是總統(tǒng)健身及體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)主席