抑郁癥的心理治療方

　　許多種心理治療都能夠有效地治療。心理治療能夠幫助病人分析他們的問題的來源，教會他們?nèi)绻?yīng)付生活中的各種誘發(fā)抑郁癥的事件，教會他們?nèi)绾瓮ㄟ^自己的行動(dòng)增加強(qiáng)化和生活滿意度，減少導(dǎo)致抑郁的行為。

　　有兩種心理治療-認(rèn)知治療(由貝克首創(chuàng))和人際治療-被發(fā)現(xiàn)對抑郁癥有良好的療效。在認(rèn)知治療中，醫(yī)生幫助病人改變導(dǎo)致抑郁的行為和思維方法。在人際治療中，醫(yī)生幫助病人改變?nèi)穗H交往中導(dǎo)致抑郁的行為方式。

　　總體來看，對嚴(yán)重抑郁癥病人，特別是重復(fù)發(fā)作的病人，要得到滿意的療效，需要抗抑郁藥物(有時(shí)候電)和心理治療同時(shí)使用。