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孕期是女性生命中十分重要的一個(gè)階段,這個(gè)時(shí)期的女性身體情況特殊,并且很多女性懷孕后容易引發(fā)心理健康問(wèn)題,并且這種情況不在少數(shù),孕期心理受到很多人的關(guān)注,尤其是罹患孕期抑郁癥的幾率很大,準(zhǔn)媽媽們需要多加注意。
產(chǎn)前抑郁癥可危及生命
懷孕了原本是一件開(kāi)心的事,但是接踵而至的生理和心理上的問(wèn)題卻會(huì)時(shí)常困擾著一些準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸,其中“產(chǎn)前抑郁癥”就是我們不得不面對(duì)的大問(wèn)題。
產(chǎn)前抑郁癥是近年來(lái)出現(xiàn)的一種新的孕期心理疾病,近年來(lái),產(chǎn)前出現(xiàn)精神問(wèn)題、心理問(wèn)題的女性正呈上升趨勢(shì),而其中又以白領(lǐng)女性為主。專(zhuān)家指出,產(chǎn)前抑郁癥的危害性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于產(chǎn)后抑郁癥,嚴(yán)重的話甚至還會(huì)做出傷害自己的行為,諸如自殘、自殺等,累及胎兒的性命。專(zhuān)家提醒,女性應(yīng)從懷孕起,在心理上就及時(shí)調(diào)節(jié),做好角色轉(zhuǎn)換。
激素水平變化影響情緒
懷孕期間體內(nèi)激素水平的顯著變化,可以影響大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)傳遞素的變化。可能在懷孕6-10周時(shí)初次經(jīng)歷這些變化,之后當(dāng)開(kāi)始為分娩做準(zhǔn)備時(shí),會(huì)再次體驗(yàn)到這些變化。
激素的變化將使你比以往更容易感覺(jué)焦慮,因此,當(dāng)你開(kāi)始感覺(jué)比以往更易焦慮和抑郁時(shí),應(yīng)注意提醒自己,這些都是懷孕期間的正常反應(yīng),以免為此陷入痛苦和失望的情緒中不能自拔。
孕期女性若是患上抑郁癥,不但會(huì)有害自己的身心健康,同時(shí)也會(huì)影響到胎兒的發(fā)育,不利于孩子的成長(zhǎng),因此,孕期女性朋友一定要時(shí)刻注意自己的心情,保持樂(lè)觀開(kāi)朗的情緒,這樣就能夠在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候能夠在第一時(shí)間解決。
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