心理衰老的十八種

    1.感覺、知覺衰退眼睛老化，聽力不如從前，味覺遲鈍，以前很好吃的東西現在感到淡而無味。

    2.記憶力衰退熟人的名字老是記不起來，讀書前看后忘；電話號碼總要反復看幾遍才能記住；剛說過的事，一轉身就忘了；常常記不起隨手放的東西。

    3.想象力衰退理想逐漸喪失，幻想越來越少。對新鮮事物缺乏好奇心。

    4.言語能力衰退講話變得緩慢嚕嗦。

    5.思維能力衰退不容易集中注意力思考問題。學習新事物感到吃力，甚至有點害怕學習新事物新知識。

    6.情感變得不穩定較易動感情和在感情上被人同化。遇到困難，不像以前那樣鎮定自如。經常有莫名其妙的焦慮感。對喧鬧聲感到很煩躁。看不慣年輕人的言談與行為。

    7.意志衰退做事缺乏毅力探索精神，喜歡憑老經驗辦事。下決心要做的事常常拖拉而不立即行動，進而，什么事情都不想做了。

    8.反應能力下降動作不如從前靈活，對事物不如以前敏感。一旦疲勞，恢復得較慢。睡眠時間也比以前少了。

    9.興趣愛好減少生活中感興趣的范圍變小了。不再有興趣看小說、電影、電視，不再喜歡參加各類活動，特別是集體活動。

    10.產生衰老感和死亡感總感到自己老了，經常想到自己已臨近死亡。常回想已故的親友，又聯想到自己，悲悲戚戚。

    11.性格更容易發生變化老年人離退休后，如果身體還十分健康，經濟生活、文化生活等沒有發生重大變化，則老人的性格通常不會發生重大改變。如果老人體弱多病，又缺乏親友照顧，醫療條件差，經濟拮據，家庭矛盾多，子女不關心，居住條件差，則老人性格易變得暴躁、易怒、情緒低落、憂郁、焦慮不安、孤僻、古怪，甚至不近人情。

    12.容易焦慮不安很多人在度過更年期后，情緒逐漸趨向穩定。但是焦慮不安一直持續到老年期。當環境中有不利因素時，就更容易出現焦慮不安。

    13.情緒明顯的變化老年人情緒反應的變化一方面是對一般刺激趨向冷漠，喜怒哀樂不易表露，或反應強度降低，使人易產生冰冷之感。另一方面遭到重大刺激，情緒的反應卻特別強烈，難以抑制。有的老人在共慶全家團聚時，也許忽然傷心落淚；別人認為很平常的事，他卻在唉聲嘆氣。家人也常摸不透老人的脾氣。其實，多由外界刺激引起。

    14.敏感多疑感覺器官不敏銳，對捕風捉影、似是而非的事往往卻很認真，常把聽錯、看錯的事當作對他的傷害而感到傷心不已。

    15.易產生孤獨感原因主要是老年人本身衰老影響了老人的心理；社會疏遠老人及老人自己退出社會也是原因之一。他們性格由外向轉為內向，深居簡出，懶于交際。

    16.容易自卑感到自己老了，不中用了，如果遇到生活以及疾病等諸多困難時，均可使老人過分傷感，自卑情緒也就隨之加重。

    17.習慣心理鞏固長年累月的生活習慣與工作習慣，決定了老年人的習慣心理很鞏固。年齡越大，形成的習慣越固定。

    18.個性心理特點明顯人的個性心理特點是在社會實踐中形成的。老年人比起青年人與中年人更顯得個性化。例如，頑固地堅持自己的觀點和習慣，不贊成別人的意見和看法。由于頑固而對一切變化和新事物都感到不安，老人不自覺地堅持防衛態度，所以有的老人就顯得很固執，剛愎自用。

    心理衰老不只見于老年人，也會出現在中年人乃至青年人，這就說明心理上未老先衰，更值得注意與糾正。