自殺人群的八種初期預警

　　自殺不會無緣無故的發生，大部分自殺的人在自殺之前，會出現一些異常的行為，如果我們能夠對此有所了解的話，那么我們就能夠有效地防止大家自殺的發生。那么，自殺者在自殺前會有哪些異常行為呢?

　　想自殺的人可能會在自殺前數天、數星期或數月有以下的征狀：

　　1、表示自己一事無成、沒有希望或感到絕望

　　2、感到極度挫敗、羞恥或內疚

　　3、曾經寫出或說出想自殺

　　4、談及“死亡”、“離開”及在不尋常情況下說“再見”

　　5、將至愛的物品送走

　　6、避開朋友或親人、不想和人溝通或希望獨處

　　7、作出一些失去理性或怪異的行為

　　8、情緒反覆不定，由沮喪或低落變得異常平靜開心

　　如果大家發現自己的周圍有人出現以上的行為的話，那么就要注意了，他很有可能會自殺。這個時候一定要及時的對他進行疏導，防止他出現自殺的行為。另外在生活中，我們也要注意自己的心理健康，遠離自殺的發生。